Rugi Kalau Tidak Tahu! Ternyata Cuma Masukan 1 Batang Serai saat Masak Nasi di Rice Cooker, Jangan Kaget Saat Matang

Menambahkan serai saat masak nasi lalu memakannya bisa membuat kulit sehat.

Ini karena serai memiliki kandungan vitamin C yang bagus untuk kesehatan kulit.

Selain dimaska dengan nasi, serai juga bisa Anda rebus lalu diminum airnya lho.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

 Baca Juga: Kolesterol Bisa Sembuh Tanpa Obat! Modalnya Cuma Rutin Konsumsi Daging Putih Semangka dengan Cara Ini, Bisa Bebas dari Ketergantungan Obat

Manfaat Minum Air Rebusan Serai Untuk Kesehatan

Ahli gizi berbasis di Bangalore, Dr. Anju Sood, berbagi manfaat minum air rebusan batang serai secara teratur, diantaranya seperti:

1. Menyehatkan pencernaan

Serai memiliki zat yang membantu menenangkan perut dan menjaga fungsi pencernaan tetap terkendali.

Serai mengandung komponen yang disebut citral yang membantu mencerna makanan.

Karena itu, serai telah digunakan sebagai obat kuno untuk semua masalah perut dalam pengobatan Cina.

PROMOTED CONTENT