4. Teh Hijau
Teh hijau mengandung polifenol dan antioksidan yang bisa melawan radikal bebas.
Kandungan polifenol membantu menjaga pembuluh darah dari kontraksi yang berpotensi dapat menaikkan tekanan darah dalam tubuh, juga membantu mengurangi risiko kanker, menstabilkan tekanan darah, melindungi daya ingat dan efektif untuk menurunkan berat badan.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Baca Juga: Jangan Masa Bodoh dengan Nyeri Haid Menyiksa, Bisa-bisa Tubuh Sudah Menderita Kanker Usus Mematikan
Manfaat Biji Rami
Menurut penelitian, biji rami memiliki manfaat bagus bagi orang yang menderita kolesterol tinggi.
Hasil menunjukkan bahwa konsumsi 2 hingga 5 sdm biji rami dapat membantu mengurangi kadar kolesterol total.
Sementara itu, lemon memiliki sifat antioksidan dan anti-kanker, sumber yang kaya vitamin C dan mengandung banyak vitamin serta mineral yang baik bagi kesehatan.
Banyak penelitian telah membuktikan kemampuan lemon dalam meningkatkan kesehatan jantung, mencegah batu ginjal, mengobati gangguan pencernaan, menenangkan gangguan pernapasan, dan banyak lagi.
Bagaimana proses pembuatannya?
| Source | : | gridfame |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR