SajianSedap.com - Siapa yang suka minum air kelapa.
Minum air kelapa tentu membuat siapun jadi segar dan bebas dahaga.
Bahkan semua orang bisa dengan mudah mengonsumsi air kelapa.
Belum lagi manfaat dari air kelapa yang bisa dirasakan tubuh.
Ternyata bukan hanya dari dalam saja, air kelapa juga bisa memberikan manfaat luar biasa untuk bagian luar tubuh.
Banyak yang belum tahu jika mencuci muka dengan air kelapa bisa membawa manfaat ini.
Siap-siap bisa lepas dari pakai skincare.
Cuci Muka Dengan Air Kelapa
Mengutip dari Boldsky, selain penjelasan di atas, air kelapa muda juga mengandung sitokin dan antioksidan.
Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This
Kandungan inilah yang bisa menghilangkan keriput secara alami.
Cara untuk menghilangkan keriput dengan air kelapa muda sangat mudah dilakukan.
Anda cukup sering cuci muka dengan air kelapa muda saja.
Anda bisa simpan stok air kelapa muda untuk digunakan cuci muka setelah bangun tidur dan sebelum tidur di malam hari.
Walau begitu, ternyata ada beberapa orang yang dilarang minum air kelapa.
Orang yang Dilarang Keras Minum Air Kelapa
Siapa sangka rutin mengonsumsi air kelapa muda bagi beberapa kondisi ini dinilai berbahaya bahkan memicu penyakit serius.
Mengutip dari Style Craze, orang dengan kondisi tertentu tidak disarankan mengonsumsi air kelapa muda.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
Manfaat air kelapa muda memang sangat banyak, apalagi kelapa muda memang tidak mengandung banyak gula.
Tetapi, air kelapa muda ternyata malah mengandung sedikit kalori yang pada akhirnya disarankan tak dikonsumsi terlalu sering.
Dalam 30 mililiter air kelapa, terdapat 5,45 kalori dan 1,3 gram gula.
Menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit
Kandungan kalium yang tinggi dari manfaat air kelapa muda memiliki manfaat yang baik, namun dengan alasan yang sama bisa menjadikan air kelapa merugikan kesehatan jika dikonsumsi berlebihan.
Memiliki sifat diuretik
Air kelapa muda memiliki sifat diuretik, dengan kata lain jika terlalu banyak dikonsumsi akan menyebabkan frekuensi buang air kecil akan lebih sering.
Meski sifat hidrasinya cukup baik, terlalu banyak meminumnya dapat mangganggu kesehatan.
Tidak baik bagi orang yang rentan dengan alergi.
Air kelapa juga dapat menyebabkan reaksi alergi bagi orang-orang tertentu.
Untuk itu, memang sebaiknya berkonsultasi ke dokter bagi Anda yang memiliki alergi terhadap makanan atau minuman tertentu.
Bertindak sebagai laksatif
Minum air kelapa terlalu banyak dapat memiliki efek laksatif pada sistem pencernaan.
Kendati segar, air kelapa adalah pencahar alami dan akan tidak cocok untuk beberapa orang yang mengalami masalah dengan frekuensi buang air besar.
Dengan demikian, sebaiknya membatasi konsumsi air kelapa supaya manfaatnya tetap optimal.
KOMENTAR