SajianSedap.com - Pagi hari adalah saat yang tepat untuk mengelaurkan kotoran dari tubuh dengan buang air besar.
Ya, secara alami tubuh akan mengeluarkan sisa makanan dengan cara buang air besar.
Namun, ada kalanya karena gangguan kesehatan atau keliru mengonsumsi makanan, Anda justru mengalami diare.
Jika berlangsung secara terus menerus tentu hal ini bisa mengganggu aktivitas Anda.
Tapi tenang rupanya racikan lemon dengan 2 bahan ini, bisa menjadi obat alami diare yang ampuh lho.
Apa saja bahannya? berikut ulasannya agar Anda bisa mencobanya di rumah.
Cara Mengobati Diare dengan Bahan Alami
Melansir Style Craze, kasus diare ringan biasanya hanya berlangsung selama beberapa hari.
Namun, dalam beberapa kasus, penyakit yang juga ditandai dengan kram perlu ini juga bisa menjadi indikasi kondisi yang berpotensi mengancam jiwa.
Jika Anda mengalami diare ringan, maka salah satu yang bisa membantuuntuk mengatasinya ialah mengonsumsi obat alami.
Nah, salah satu cara dengan mengonsumsi racikan air lemon berikut ini.
Campuran jus lemon yang dicampur dengan gula, garam, dan air adalah obat yang populer digunakan oleh banyak orang untuk mengobati gejala diare, seperti dehidrasi.
Untuk membuat obat alami ini, kamu hanya membutuhkan setengah lemon, segelas air putih, sejumput garam, dan dua sendok teh gula pasir.
Caranya pun mudah yakni peras lemon ke dalam segelas air, lalu tambahkan garam dan gula ke dalamnya, terakhir aduk rata dan kamu bisa meminumnya.
Anda bisa menyesap obat alami setiap beberapa menit ketika mengalami diare.
Tak hanya racikan dari lemon ini, beberapa bahan lain juga bisa jadi alternatif Anda mengatasi diare.
1. Jahe
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di Yakugaku Zasshi, Journal of Pharmaceutical Society of Japan, ekstrak aseton jahe dapat membantu mengekang diare yang disebabkan oleh serotonin.
| Source | : | tribunnews |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR