Kata Mertua Lebih Kaya Gizi Dibanding Salmon, Ternyata ini Bahaya Dari Ikan Kembung yang Bisa Bikin Seisi Rumah Mati Muda

3. Tuna

Siapa yang suka makan ikan tuna?

Siapa yang menyangka bahwa tuna mengandung banyak merkuri, terutama tuna sirip hitam dan sirip biru.

Selain itu, ada tuna kecil yang tumbuh bebas di toko karena hampir punah.

Semua ikan berasal dari peternakan di mana ia diberi antibiotik dan hormon.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Siang Ini, Walau Enak Masak Telur dengan Cara Ini Ternyata Bisa Bikin Keluarga Di Rumah Sakit-Sakitan, STOP Sekarang Juga

4. Nila

Tidak banyak asam lemak sehat di nila, namun konsentrasi lemak berbahaya di dalamnya hampir sama tingginya dengan lemak babi.

Kelebihan konsumsi ikan ini menyebabkan peningkatan kadar kolesterol dan membuat tubuh lebih sensitif terhadap alergen.

5. Belut

Belut memiliki banyak lemak dan dengan demikian mudah menyerap limbah industri dan pertanian di dalam air.

Spesies Amerika memiliki tingkat keracunan tertinggi.

Belut Eropa juga dikenal terkontaminasi merkuri dalam jumlah besar.

PROMOTED CONTENT