Coba Besok Pagi Minum Air Lemon Hangat Saat Perut Kosong, Wanita Ini Sampai Shock Saat Lemak di Perutnya Hilang dalam Seminggu! Gak Perlu Olahraga

Tak hanya itu, ada kebiasaan lain yang turut membantu.

Kebiasaan itu adalah rutin mengonsumsi jenis minuman tertentu di pagi hari.

Salah satunya adalah air lemon madu.

Air lemon hangat termasuk minuman yang sering dikonsumsi di pagi hari.

Minuman ini terkenal karena sifat detoksifikasinya.

Penelitian yang diterbitkan di jurnal Obesity menemukan, perempuan yang meningkatkan konsumsi air termasuk air lemon mengalami penurunan berat badan dan lemak tubuh terlepas dari diet atau aktivitas fisik yang dilakukan.

Selain itu, coba tambahkan sedikit madu ke air lemon.

Baca Juga: Iseng 10 Menit Saja, Rebus Apel Lalu Makan Saat Perut Kosong di Pagi Hari, Wanita ini Ucap Syukur Jadi Irit Biaya Tak Beli Pil Pelangsing Lagi

Lemon dan madu adalah bahan paling sehat yang dikaitkan dengan penurunan berat badan.

Berdasarkan National Honey Board, madu bebas dari lemak, kolesterol, dan sodium sehingga cocok untuk menurunkan berat badan.

Selain itu, madu memiliki sifat menenangkan.

Apabila ditambah dengan tingkat vitamin C yang tinggi dari lemon dapat menambah manfaat untuk kesehatan dan kebugaran tubuh.

PROMOTED CONTENT