Selama masa pengobatan ada baiknya Anda tidak mengonsumsi makanan dan minuman yang memicu naiknya kadar asam urat.
Selain penggunaan ramuan tersebut, tanaman di sekitar Anda ternyata juga bisa jadi obat herbal untuk asam urat yakni daun sirih cina.
Dikutip dari Kontan.co.id, daun sirih cina atau suruan dipercaya dapat mengatasi asam urat.
Daun sirih cina sering ditemukan di dekat sumber air seperti saluran air pinggir jalan atau irigasi.
Melansir buku berjudul Atlas Tumbuhan Obat Indonesia, daun sirih cina alias suruhan mengandung alkaloid, tanin, saponin, polifenol, kalsium oksalat, lemak, dan minyak atsiri.
Kandungan tersebutlah yang membuat daun sirih cina efektif meredakan asam urat tinggi bila dikonsumsi secara rutin.
Melansir dari buku berjudul Atasi Asam Urat & Rematik ala Hembing, membuat obat herbal untuk asam urat dari suruhan cukup mudah.
1. Sediakan daun sirih cina segar 30 gram dan ciplukan 30 gram.
2. Cuci semua bahan sampai bersih lalu rebus dengan air 300 ml.
3. Rebus daun sirih cina sampai mendidih dan menyisahkan air sekitar 150 ml.
4. Dinginkan air dan saring.
5. Minum ramuan tersebut dua kali sehari secara rutin.
Artikel ini telah tayang di Kontan.id dengan judul Ramuan herbal nanas, jahe, dan madu efektif menurunkan asam urat tinggi
Cara Mencuci Jersey Bola yang Benar, Jangan Pakai Mesin Cuci Kalau Tak Mau Rusak
| Source | : | kontan |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR