Aktivitas fisik membuat tubuh sehat dan juga mengurangi kadar kolesterol tinggi.
Menjaga asupan gizi dan makanan juga termasuk cara untuk menurunkan kadar kolesterol.
Hindari makanan yang berlemak, berminyak, bersantan, gorengan, dan makanan tidak sehat lainnya.
Selain apel, Anda bisa makan buah-buahan jenis lainnya yang sama efektifnya untuk menurunkan kolesterol seperti alpukat, pir, pepaya, atau jambu biji.
Buah ini juga sangat ampuh menurunkan kolesterol.
Dijamin nggak akan minum obat lagi untuk mengatasi kolesterol.
Semoga sehat selalu ya, Sase Lovers.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judulPadahal Cara Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi Cuma Sering-sering Aja Makan Apel 2 Biji, Jadi Gak Perlu Lagi Minum Obat Dari Dokter
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR