Menu Diet Ivan Gunawan yang Sukses Turunkan Berat Badan Hingga 25 Kg, Caranya Gampang Dan Murah Meriah

Berhasil menurunkan berat badan 25 kilogram dalam waktu beberapa bulan, Ivan Gunawan beberkan menu diet yang dijalaninya.

Atas keberhasilannya menurunkan berat badan, Ivan Gunawan menerima hadiah Rp 500 juta dari Deddy Corbuzier.

Kini terungkap rahasia diet Ivan Gunawan dan ternyata bisa ditiru oleh siapapun..

Hal tersebut diungkap desainer sekaligus presenter yang akrab disapa Igun ini dalam kanal YouTube Armand Maulana pada Minggu (5/9/2021).

Igun tak menampik bahwa ia meminta saran dari dokter gizi agar menu dietnya tak salah.

Ternyata dokter gizi yang mendampingi diet Igun memintanya untuk mengonsumsi makanan yang hidup.

Mulai dari ikan, ayam, daging, sayur-sayuran, dan buah.

Ivan Gunawan juga diminta untuk menghindari makan makanan olahan dan bertepung.

Baca Juga: Turun 8,5 Kg dalam 2 Minggu, Menu Diet Ivan Gunawan Bikin Syok, Ternyata Cuma Sering Makan Makanan Ini

Contohnya seperti sosis, nuget, dimsum, mie, batagor, dan kue-kue berbahan dasar tepung lainnya.

Dokter gizi menyarankan Igun makan secara teratur dan bukan tidak makan sama sekali.

"Aku makan segalanya. Bedanya, aku makan makanan yang hidup, jadi aku gak makan makanan olahan."

PROMOTED CONTENT