Ivan Gunawan dikenal sebagai orang yang rutin olahraga.
Karena itu, kunci sukses dietnya nggak cuma di makanan saja.
Tetapi pola hidup sehat lainnya seperti olahraga.
Untuk olahraganya hanya jalan kaki minimal 3 kilometer.
"Olahraga aku tuh olahraga yang paling murah, jalan kaki. Aku tuh minim jalan kaki 3 kilometer."
Ia menuturkan kalau lagi semangat bisa 8 kilometer.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Igun bisa jalan dari Abdul Majid sampai Senopati dan nanti ada supir yang menjemputnya.
Nggak cuma jalan kaki, Igun juga dikenal rutin melakukan kardio.
Yang terakhir, Ivan Gunawan tidak boleh tidur terlalu malam.
Dokter menyarankan Igun tidur maksimal pukul 22.00 WIB.
Nah itu dia tips sukses diet ala Ivan Gunawan.
Ternyata nggak susah kan?
Dengan memilih makanan yang tepat dan gaya hidup sehat, Anda bisa langsung kurus.
Sekarang nggak perlu lagi diet menyiksa.
Semoga bermanfaat ya Sase Lovers.
Artikel ini pernah tayang di Tribunnews Jatim dengan judul Menu Diet Ivan Gunawan Turunkan BB 25 Kg: Lakukan Olahraga Paling Murah dan Konsumsi Makanan Hidup
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR