Ia mengaku hanya melakukan pola makan normal dalam waktu tiga hari.
Dirinya mengonsumsi makanan sesuai kebutuhan golongan darah O.
Melansir gridHITS.ID, menurut sepengetahuannya, pemilik golongan darah O harus memperbanyak makan sayur, daging, dan buah.
Saat mengonsumsi sayur, daging ayam, ikan atau daging sapi, dan buah-buahan, ia tidak mengonsumsi karbohidrat sama sekali.
Untuk menjaga agar makanannya selalu sehat, Sandra tak segan membawa makanan sendiri dari rumah.
"Di lokasi syuting kan makanannya seadanya, jadi saya biasa bawa sendiri dari rumah. Dan saya suka makan berbagai makanan yang di-tim, jadi sehat deh," paparnya.
Sayangnya, kesibukannya syuting sinetron stripping membuat Sandra agak sulit mencari waktu untuk berolahraga secara rutin.
Baca Juga: Menu Diet Mediterania, Efektif Menurunkan Berat Badan Walau Tetap Makan Camilan
Sesekali mengunjungi pusat kebugaran untuk treadmill sih, pernah dilakukannya.
Sandra mengatakan, ketika benar-benar tak sempat berolahraga, ia memilih "olahraga" dengan cara lain seperti jalan-jalan di mall.
"Jalan-jalan juga salah satu olahraga yang menyenangkan," ujarnya.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Source | : | GridStar.ID |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR