Sajiansedap.com - Di pasar tentu sangat mudah menemukan buah nanas.
Harganya di pasar juga relatif terjangkau.
Jadi tidak heran kerap dibeli para ibu rumah tangga.
Nanas diketahui kaya akan vitamin C dan B (baik untuk produksi energi), tiamin, dan mangan yang penting untuk pertahanan antioksidan.
Selain itu, nanas juga merupakan sumber serat makanan dan bromelain (enzim) yang sangat baik.
Dijamin tubuh akan sehat walafiat jika makan buah nanas.
Nanas sangat cocok untuk diet sehat karena tidak mengandung lemak, tidak memiliki kolesterol dan rendah sodium.
Selain buahnya, kulit nanas juga tidak kalah berkhasiat loh.
Berikut ini ulasan lengkap untuk anda.
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Manfaat Minum Jus Kulit Nanas
| Source | : | intisari |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR