Jangan Khawatir Kulit Kering, Cuma Modal Makan Makanan Ini Dijamin Wajah Bisa Kembali Lembab dan Mulus Dalam Sekejap

Bahkan kulit kering juga bisa menggagu penampilan kita.

Namun, permasalahan tersebut bisa diatasi dengan makanan untuk obat kullit kering ini loh.

Dilansir dari Parapuan.co, berikut ulasannya seperti yang dilansir dari laman The Healthy.

1. Ubi jalar

Selain memiliki rasa yang lezat, ubi jalar juga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan kulit, lo!

"Makanan umbi-umbian satu ini mengandung nutrisi yang berfungsi sebagai pelindung kulit dalam dosis ganda, yakni vitamin A dan beta karoten," ujar Alex Roher,MD, ahli anestesi di San Diego.

Vitamin A telah terbukti dapat membantu perbaikan kulit, sedangkan beta karoetn bekerja untuk memperluat pelindung kulit, membantu melembabkan kulit, dan mengencangkan sel-sel kulit.

Baca Juga: Berhenti Meragukan! Tanaman Liar Rambat Ini Diam-diam Bisa jadi Obat Alami Hipertensi yang Murah Meriah, Obat Dokter Lewat

2. Mentimun

Anda mungkin sering menemukan makanan ini sebagai lalapan di restoran atau rumah makan.

Faktanya, mentimun dapat membantu menghidrasi kulit dengan kandungan airnya yang melimpah.

Selain itu, makanan satu ini juga baik untuk kesehatan mata.

PROMOTED CONTENT