Cara Diet Cinta Laura yang Gampang Banget Ditiru Bisa Bikin Bentuk Badan Kembali Indah Bak Model, Kuncinya Cuma Hindari Makanan Ini

Tak perlu keluar biaya besar, kita bisa langsing dengan sehat.

Cinta Laura berpendapat bahwa kurus belum tentu sehat.

Untuk itu, ia tak menerapkan menu diet aneh-aneh untuk mendapatkan berat badan ideal.

Cinta hanya membatasi konsumsi 2 jenis makanan dalam menu diet sehat yang dijalankannya.

Selain itu, artis blasteran Jerman itu juga tidak mengonsumsi daging merah.

"Jadi aku gak makan daging merah, sama sekali dua tahun terakhir. Dan makan manis hanya seminggu sekali," ungkapnya.

Ia menyebut konsumsi daging merah tidak baik untuk jantung sehingga hanya mengonsumsi daging ayam dan ikan-ikan.

Baca Juga: BERITA POPULER : Khasiat Air Rebusan Jahe, Serai, dan Kunyit Sampai Cara Diet Laudya Chintya Bella

Tak hanya itu, Cinta juga tidak mengonsumsi produk susu dan keju.

Menurut Cinta, kedua hal itu membuat kembung dan itu cukup sulit saat orang sedang membangun otot.

Sebagaimana diketahui, Cinta gemar melakukan olahraga angkat beban untuk membangun otot.

PROMOTED CONTENT