Pengidap Diabetes Bisa STOP Ketergantungan Obat, Turunkan Gula Darah Tinggi Modalnya Cuma Air Rebusan Kulit Apel, Cespleng Banget

SajianSedap.com - Pola hidup tak sehat di era sekarang membuat banyak perubahan penyakit.

Banyak penyakit diderita berbagai kalangan tanpa pandang umur.

Salah satunya, adalah diabetes atau penyakit gula yang kini makin banyak diderita orang di dunia.

Ini adalah penyakit kronis yang ditandai dengan ciri-ciri berupa tingginya kadar gula (glukosa) darah. 

Ketika glukosa terus menumpuk di dalam darah dan tidak diserap sel tubuh dengan baik, maka akan menimbulkan berbagai gangguan organ tubuh.

Maka dari itu, banyak orang semakin gencar mencari obat untuk mengatasi diabetes.

Padahal, obat diabetes bisa Anda olah sendiri dari bahan alami yang mudah ditemukan.

Ya, salah satu bahan alami yang bisa digunakan untuk mengobati diabetes adalah kulit apel.

Lihat berikut ini bagaimana cara mengolahnya.

Baca Juga: Obat Diabetes Bisa Tak Terpakai Lagi, Kadar Gula Darah Tinggi Langsung Ambrol Cuma Modal Kacang Panjang, Begini Cara Mengonsumsinya

Manfaat Teh Kulit Apel untuk Kesehatan

Dilansir dari thehealthsite, berikut ini manfaat teh kulit apel untuk kesehatan.

1. Mengatur Gula Darah pada Pengidap Diabetes

Kulit apel sangat mendukung dalam mengatur gula darah.

Orang dengan gula darah atau diabetes harus makan apel dengan kulitnya.

Ini membantu menjaga kadar gula darah tetap terkendali.

2. Menjaga Kesehatan Otak

Dalam kulit apel, terdapatsenyawa quercetin yang baik untuk tubuh.

Ini membantu melindungi sel-sel otak dari kerusakan dan mencegah kehilangan memori dan juga meningkatkan konsentrasi.

Baca Juga: Seumur Hidup Baru Tahu, Kulit Alpukat yang Dijadikan Teh Lalu Diminum Hangat-hangat, Punya Efek Fantastis di Sekujur Tubuh, Wajib Coba!

3. Mengurangi Risiko Glaukoma

Kulit apel mengurangi risiko glaukoma (kerusakan pada saraf mata).

Sehingga ini baik untuk kesehatan mata Anda.

4. Anti-inflamasi

Quercetin adalah jenis flavonoid yang ditemukan dalam kulit apel.

Ini tidak hanya mengurangi peradangan tetapi juga memiliki sifat anti-oksidan.

Elemen ini mencegah pengaturan trombosit sehingga gumpalan darah tidak terbentuk di arteri.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Mulai Hari Ini, Coba Minum Teh Kulit Pisang Rutin, Jangan Kaget Setahun Kedepan Bisa Bebas Biaya Dokter

Otot jantung juga mendapatkan bantuan, yang juga membantu dalam mengurangi serangan jantung.

5. Menjaga Kesehatan Gigi

Kulit apel membantu mencegah kerusakan gigi dan gigi berlubang.

Sebenarnya salad apel dihasilkan dari kulitnya yang sangat bermanfaat untuk gigi.

6. Kaya Antioksidan

Salah satu manfaat utama kulit apel adalah jumlah antioksidan di dalamnya sangat tinggi, sehingga sangat membantu dalam mencegah kanker.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Nutrition and Cancer mengatakan bahwa antioksidan ini membantu melindungi dari berbagai jenis kanker seperti kanker payudara, kanker prostat, dll.

Mengontrol Gula Darah Tinggi dengan Cuka Apel

Mengontrol gula darah penting bagi penderita diabetes, dan beberapa penelitian menunjukkan cuka sari apel dapat membantu melakukan pekerjaan itu.

Dilansir dari everydayhealth, mengonsumsi cuka dengan karbohidrat kompleks dapat menurunkan kadar glukosa darah setelah makan sebanyak 20 persen.

Penelitian tambahan menemukan bahwa mengonsumsi cuka dua kali sehari dengan makanan dapat mengurangi kadar glukosa darah pada mereka yang berisiko terkena diabetes tipe 2.

Cuka sari apel sendiri mengandung asam asetat, yang memperlambat konversi karbohidrat kompleks ke dalam aliran darah.

Secara teori, proses ini akan mencegah lonjakan glukosa darah yang tidak diinginkan.

Komponen tersebut dapat mempengaruhi cara karbohidrat dicerna, meningkatkan penyerapan glukosa oleh otot, dan berpotensi meningkatkan sekresi insulin sel B.

Artikel ini telah tayang di thehealthsite dengan judul 6 amazing health benefits of apple peel

PROMOTED CONTENT