SajianSedap.com - Air kelapa jadi salah satu minuman alami yang memiliki segudang manfaat.
Bahkan di masa pandemi, air kelapa sempat jadi salah satu minuman langka yang sulit dicari.
Ya, air kelapa memang jadi salah satu minum alami yang baik untuk tubuh.
Jika dikonsumsi, air kelapa bisa mengmbalikan cairan tubuh yang hilang.
Tidak mengherankan, air kelapa jadi minuman isotonik alami yang pantang sekali kalau dilewatkan.
Saat mengonsumsi air kelapa, biasanya sebagian orang akan meminumnya di siang hari.
Namun, ternyata siang hari bukan waktu yang mujarab untuk mengonsumsi air kelapa loh.
Ternyata ada 3 waktu yang tepat mengonsumsi air kelapa ini.
Kapan saja? berikut ulasan lengkapnya.
Waktu yang Tepat Minum Air Kelapa
Meski segar diminum saat siang hari, nyatanya jika ingin mendapatkan khasiat air kelapa, bukan saat siang hari mengonsumsinya.
| Source | : | Gridhealth |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR