Kemudian, Via Vallen juga memiliki menu diet.
2. Menu Diet Via Vallen
Ia menghitung kalori makanan yang dikonsumsi per harinya, kalau batasan Via hanya 1.000 kalori saja per hari.
Saat makan ayam, Via Vallen juga hanya memilih bagian dada saja dan tanpa kulit yang dimasak dengan bumbu-bumbu yang sehat.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
3. Minum Air Putih 4,5 Liter per Hari
Kemudian agar tidak banyak kalori, Via Vallen tidak mengonsumsi minuman manis, hanya air putih saja hingga 4,5 liter per hari.
"Aku gak minum macam-macam, cuma air putih tok karena air putih aja yang nol kalorinya. Sehari aku minum 4,5 liter air putih, bonusnya kulit jadi segar," ungkap Via.
Dengan menggunakan gaya hidup sehat tersebut Via gak perlu lagi mengonsumsi obat-obat diet yang malahan bisa berbahaya bagi kesehatan.
"Gak usah pakai obat-obatan buat nurunin berat badan, sayang ginjalnya. Selamat mencoba," pungkas Via.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Tips Diet Via Vallen, Mulai dari Olahraga hingga Minun 4,5 Liter Air Putih Sehari
Baca Juga: Cara Diet Jeruk Nipis yang Bisa Turunkan Berat Badan Berkilo-kilo, Lemak Tubuh Bakal Rontok Juga!
5 Cara Aman Hilangkan Panu di Kulit, Gak Perlu Obat Tetes yang Rasanya Panas saat Dipakai
KOMENTAR