3. Menyeimbangkan kadar hormon
Manfaat lainnya, juga dapat menjaga kadar hormon dalam tubuh tetap seimbang.
Jadi, tak ada salahnya untuk membuatnya dari sekarang ya.
4. Menjaga kesehatan mata
Mentimun juga mengandung vitamin A.
Dengan demikian, mengonsumsi jus mentimun dengan rutin bisa membantu menjaga mata tetap sehat secara alami.
5. Menurunkan berat badan
Jus mentimun juga dapat menjadi pilihan tepat untuk menurunkan berat badan.
Tak cuma itu, kebutuhan nutrisi Anda pun juga tetap terpenuhi.
Nah, untuk membuatnya pun mudah tanpa perlu memakan banyak waktu serta tenaga.
Siapkan mentimun, air matang dan lemon atau air jeruk nipis.
Lalu potong mentimun dan blender sampai halus kurang lebih 1-2 menit.
Kemudian saring jus, dan kini siap untuk diminum. Mudah bukan?
Artikel ini telah tayang di GridStar.id dengan judul, Nyesel Baru Tahu, Para Wanita Dijamin Kegirangan, Makan Timun di Malam Hari Tubuh Bakal Alami Perubahan Fantastis Ini!
| Source | : | GridStar.ID |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR