Harus Cek Dokter, Sering Nyeri di Bagian Tumit Setelah Bangun Tidur Bisa Jadi Tanda Hal Mengerikan ini Sudah Mengintai Tubuh

4. Memasang belat pada kaki

Untuk kasus yang lebih parah, Anda bisa menggunakan belat untuk menahan kaki dan pergelangan kaki saat tidur.

Hal ini supaya kaki berada di posisi yang tepat saat tidur.

Sehingga dapat membantu meregangkan saraf dan otot di bawah kaki dan mengurangi rasa sakitnya.

Oleskan Tepung Beras Pada Tumit

Tepung beras memang sudah tak asing lagi untuk Anda semua.

Sebab banyak beberapa olahan kue yang menggunakan tepung beras.

Baca Juga: Semalaman Istri Lupa Taruh Air Garam di KolongTempat Tidur, Suami Malah Ucap Terimakasih Saat Tahu Efeknya Sedahsyat ini!

Namun, kali ini ada baiknya jika Anda mencoba mengoleskan tepung beras pada tumit Anda.

Dikutip dari Kompas.com, tumit pecah-pecah adalah masalah yang awalnya ditandai dengan kulit bersisik dan kering.

Kadang kala, pada bagian ini terasa gatal, nyeri, kemerahan, bahkan bengkak, berdarah, dan bernanah yang menandakan adanya infeksi.

Masalah kulit ini bisa dialami oleh siapa saja, termasuk anak-anak, tetapi paling banyak menyerang wanita.

PROMOTED CONTENT