Rahasia Sehat Ada di Tukang Sayur, Asam Urat Bakal Tuntas Cuma dengan Rajin Kunyah Sayur Hijau Ini, Cukup Modal Rp5 Ribu!

1. Seledri

Seledri dan jus seledri memiliki sejumlah manfaat kesehatan.

Seledri adalah sumber vitamin C yang bagus dan bahkan dapat membantu menurunkan kolesterol tinggi dan mengontrol tekanan darah.

Sayangnya, mengunyah batang seledri atau menenggak jus seledri tidak dapat mencegah asam urat atau meredakan nyeri asam urat.

Namun, sebagai camilan rendah kalori, seledri dapat membantu Anda menjalankan diet penurunan berat badan, dan memiliki berat badan yang sehat dapat membantu mencegah asam urat.

2. Soda Kue

Asam urat berkembang dari memiliki terlalu banyak asam urat baik karena tubuh membuat terlalu banyak atau tidak cukup membuang.

Baca Juga: Bertahun-tahun Ada di Depan Ruman, Baru Tahu Daun Kelor Ternyata Bisa Atasi Asam Urat, Begini Aturan Pakainya

Kristal terbentuk dalam cairan di sekitar sendi dan menyebabkan pembengkakan dan nyeri asam urat.

Meskipun soda kue adalah natrium bikarbonat dan umumnya dapat membantu menetralkan asam, begitu memasuki perut sebagian besar berubah menjadi air dan gas karbon dioksida.

3. Kopi

Ternyata kopi dapat membantu mengurangi risiko asam urat.

PROMOTED CONTENT