Sajiansedap.com - Anda pasti tidak asing dengan daun pandan.
Beberapa orang pun pasti ada yang menanamnya di rumah.
Daun pandan dikenal bisa berikan rasa wangi pada setiap makanan dan minuman.
Namun ada segelintir orang yang ternyata dilarang keras makan dan minum yang mengandung daun pandan loh.
Jika tetap nekat, bahaya yang akan mengancam kesehatan tidak main-main.
Bahkan bisa jadi nyawa taruhannya.
Ngeri banget.
Tenang saja, berikut ini ulasan lengkap yang bisa anda ketahui.
Waspadai dari sekarang agar tidak menyerang tubuh anda sendiri.
Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve
Orang yang Dilarang Konsumsi Daun Pandan
Ada dua kondisi yang tidak disarankan mengonsumsi daun pandan ini karena bisa menimbulkan efek samping.
1. Penderita Diabetes
Orang yang memiliki riwayat penyakit diabetes tidak boleh meminum air rebusan daun pandan.
Hal ini dikarenakan daun pandan mengandung gula alami yang bisa menyebabkan naiknya kadar gula darah seseorang.
Jadi jika Anda memiliki riwayat penyakit diabetes sebaiknya hindari minum air rebusan daun pandan.
Bukannya sembuh, gula darah justru akan melonjak naik.
Anda bisa menggunakan air rebusan lainnya sebagai alternatif untuk menurunkan kadar gula darah.
2. Diare
Anda sedang diare?
Sebaiknya jangan minum air rebusan daun pandan terlebih dahulu.
Hal ini tentu bukan tanpa alasan.
Orang yang mengalami diare malah akan mengalami sakit perut yang luar biasa karena daun pandan memiliki sifat pencahar alami.
Jadi jangan sekali-kali minum air rebusan daun pandan saat Anda sedang diare ya.
Meski tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh orang dengan 2 kondisi tersebut, daun pandan masih bisa Anda manfaatkan untuk berbsagai hal.
Manfaat Daun Pandan
1. Merawat kulit
Untuk menggunakannya, daun pandan bisa dikeringkan dan digunakan sebagai pengobatan topikal untuk luka bakar ringan, kulit terbakar matahari, dan masalah kulit lain.
Penelitian awal menunjukkan bahwa asam tanat dalam pandan dapat membantu mendinginkan luka bakar ringan dengan lebih cepat.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Namun, dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk mengonfirmasi temuan-temuan ini.
Manfaat daun pandan untuk kulit bisa didapatkan salah satunya dengan menambahkan teh daun pandan ke dalam bak mandi.
Kemudian, kita bisa berendam menggunakan air tersebut sambil membantu meredakan sengatan matahari di kulit.
2. Mengurangi ketombe
Ketombe bisa menyebabkan kulit kepala gatal, mengelupas, dan bahkan kerontokan rambut.
Menurut DrHealthBenefits, manfaat daun pandan lainnya adalah untuk mengurangi ketombe.
Ketombe bisa menyebabkan kulit kepala gatal, mengelupas, dan bahkan kerontokan rambut.
Menurut NetMeds, daun mandan sarat akan sifat antijamur sehingga efektif menangkal ketombe dan infeksi lain di kulit kepala.
Sehingga mampu menenangkan rambut dan mengurangi rasa gatal di kulit kepala.
Baca Juga: Hadiarkan Resep Lomi Goreng Bakso Teriyaki Agar Keluarga Lebih Lahap Sarapan Besok
Jika sampo tidak membantu mengurangi ketombe, menggunakan perawatan daun pandan mungkin bisa dicoba.
Caranya, hancurkan sekitar 10 daun pandan segar hingga halus, kemudian campurkan dengan sekitar 100 mililiter air.
Lalu, aplikasikan campuran tersebut ke kulit kepala dan diamkan selama 30 menit sebelum dibilas atau dicuci menggunakan sampo.
3. Meredakan rasa sakit
Salah satu manfaat daun pandan untuk kesehatan adalah membantu meredakan rasa sakit, terutama radang sendi dan nyeri sendi.
Menurut WebMD, para peneliti menemukan, minyak yang terbuat dari ekstrak pandan kaya akan fitokomia.
Adapun fitokimia dikenal dapat membantu meredakan gejala radang sendi.
Selain itu, daun pandan juga diyakini mampu membantu meringkankan sakit kepala dan sakit telinga.
Nah tiulah kegunaan dan manfaat daun pandan selain digunakan untuk memasak.
Sayang sekali bukan jika dilewatkan?
Manfaat Daun Pandan untuk Kulit Wajah
Dilansir dari hdrhealthbenefits, berikut ini manfaat daun pandan untuk kecantikan dan kulit wajah.
1. Menghilangkan Flek Hitam
Karena daun pandan memiliki banyak kandungan vitamin dan juga kaya akan antioksidan, maka daun pandan dapat digunakan untuk mengobati flek hitam di wajah Anda.
Cobalah untuk menggunakannya setiap hari sampai semua bintik hitam Anda hilang.
Untuk menghilangkan flek hitam pada wajah dengan daun pandan cukup siapkan beberapa lembar daun pandan.
Lalu, tumbuk hingga halus, hingga menjadi pasta daun pandan.
Setelah itu, aplikasikan langsung ke wajah sebagai masker. Tunggu 20 menit.
Bila sudah 20 menit, kamu bisa membilasnya dengan air bersih. Lakukan secara rutin hingga hasilnya terlihat.
2. Mengatasi Kerutan
Bahkan jika Anda masih muda, beberapa dari Anda mungkin sudah memiliki kerutan satu atau dua.
Hal ini sangat menjengkelkan karena dapat membuat kita terlihat lebih tua dari usia sebenarnya.
Vitamin dan mineral yang terkandung dalam daun pandan akan membantu Anda menghilangkan kerutan yang mungkin disebabkan oleh efek samping kosmetik Anda dan banyak alasan lainnya.
3. Mencegah Penuaan Dini
Ya, begitu banyak manfaat daun pandan untuk kesehatan kulit.
Daun pandan mengandung zat yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan segera meregenerasinya dengan sel baru.
Anda akan merasa lebih muda dari sebelumnya dengan kulit cerah dan mulus hanya dengan membuat masker dari daun pandan.
Anda juga dapat mencoba menambahkan manfaat kesehatan dari minyak zaitun dengan sempurna.
Artikel telah ditayangkan di gridhype dengan judul, Awas Bisa Jadi Bumerang, Orang dengan Kondisi ini Sebaiknya Jauhi Makanan dan Minuman yang Mengandung Daun Pandan
| Source | : | Gridhype |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR