SajianSedap.com – Ibu-ibu pasti sudah tidak asing dengan kemiri.
Bagaimana tidak, kemiri sering dipakai sebagai bumbu dalam masakan.
Beberapa masakan rasanya kurang jika tidak diberi kemiri.
Karena inilah ibu-ibu sering menyimpan kemiri di dapur.
Kemiri memang sering dipakai untuk bumbu masakan.
Namun pernahkah Anda membuat minuman dari kemiri?
Sepertinya sangat asing sekali ya.
Tapi jangan salah sangka dulu.
Pasalnya, kemiri yang diolah jadi minuman justru sangat berkhasiat.
Bahkan bisa tumbangkan penyakit berbahaya ini lho.
Anda nggak akan nyesel kalau coba.
Mau tahu apa saja manfaatnya?
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Mengobati Penyakit Jantung
Rutin minnum air rebusan kemiri dapat menghindarkan sekaligus menyembuhkan penyakit jantung
Buat Anda yang kini berjuang menyembuhkan penyakit jantung, coba saja minum air rebusan kemiri.
Ini karena kemiri memiliki kandungan potassium.
Kandungan ini bisa membuat darah mengalir bebas ke seluruh sistem tubuh.
Hal ini berperan penting untuk menurunkan tekanan.
Melancarkan Pencernaan
Kemiri juga mengandung serat yang bagus untuk pencernaan kita.
Dengan rutin minum air rebusan kemiri, Anda akan terhindar dari masalah pencernaan, seperti sembelit.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kemiri kaya akan vitamin E dan vitamin C.
Kedua vitamin ini membuat air rebusan kemiri bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.
Baca Juga: Ngapain Beli Racun, Modal 5 Butir Kemiri Ditambah 3 Bahan Ini, Bisa Tokcer Usir Tikus
Selain itu, air rebusan kemiri juga memiliki kandungan antioksidan yang berperan penting dalam menangkal radikal bebas.
Sehingga, tubuh terhindar dari berbagai virus dan bakteri.
Mengatasi Infeksi Jamur
Punya masalah dengan panu, kadas, kurap?
Coba minum air rebusan kemiri.
Dijamin setelahnya Anda akan terhindar dari masalah kulit.
Mengatasi peradangan
Karena kemiri memiliki kandungan anti-inflamasi, minum air rebusan kemiri bisa mengatasi peradangan.
Minyak dalam kemiri berperan penting dalam menenangkan otot dan sendi.
Cara membuat air rebusan kemiri, cukup lakukan hal berikut ini.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Cara Membuat Air Rebusan Kemiri
Untuk membuatnya, Anda bisa melakukan cara di bawah ini.
- Ambil 3-4 kemiri lalu cuci bersih.
- Jangan lupa siapkan air dan didihkan di atas kompor.
- Setelah air mendidih, masukkan kemiri.
- Tunggu hingga warna airnya berubah.
- Lalu, saring pisahkan anatara kemiri dan airnya.
- Tunggu selagi hangat.
Sase Lovers bisa langsung meminumnya.
Dengan minum air rebusan kemiri, berarti Anda sayang dengan tubuh dan bisa mendapatkan sederet manfaat di atas.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Pantas Lansia Sebelah Rumah Jarang Sakit-sakitan, Ternyata Rahasianya Cuma Mengolah Kemiri Menjadi Minuman Sehat, Sederet Penyakit Mematikan Dijamin Auto Minggat!
Baca Juga: Resep Ayam Kampung Goreng Kemiri Enak Dan Mudah Dibuat Ini Bikin Keluarga Tak Sabar Makan Siang
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR