Yang perlu Anda lakukan adalah menambahkan satu sendok teh jinten ke dalam segelas air dan biarkan semalaman. Air akan masuk ke dalam biji.
Biji jinten akan membengkak dan melepaskan nutrisi penting ke dalam air, mengubahnya menjadi kuning.
4. Air hangat dengan jeruk nipis dan madu
Menikmati minuman hangat sembari bersantai sangatlah nikmat.
Apalagi, jika minuman yang diminum juga berkhasiat menghilangkan lemak di perut.
Seperti campuran air hangat, jeruk nipis, dan madu yang kaya akan antioksidan dari jeruk nipis dan serat pektin yang bisa membakar lemak dan mengeluarkan racun dari tubuh.
Madu dalam campuran minuman ini berguna untuk menambah rasa dan lemak sehat.
Untuk hasil yang terbaik, minuman ini sebaiknya diteguk saat perut kosong setidaknya 20 menit sebelum sarapan.
Artikel ini telah tayang di indiatoday dengan judul How to burn belly fat: 7 natural ways
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR