Tidak Banyak yang Sadar, Kebiasaan Pakai Bra Seperti Ini Justru Bikin Payudara Cepat Kendur Lho, Semua Wanita Harus Tahu

Baca Juga: Pakai Mesin Cuci Malah Jadi Melar, Begini Cara Mencuci Bra yang Benar Supaya Tetap Bersih dan Awet, Bertahun-tahun Gak Usah Beli

Mengenakan bra dapat membantu mencegah payudara kendur dini.

Hal ini karena mencegah peregangan jaringan ikat.

Namun, jika sedang tidak banyak beraktivitas, wanita boleh melepas bra.

Cara Mencegah Payudara Kendur

Seperti yang telah dijelaskan, payudara kendur adalah proses alami.

Namun, kita bisa mencegah payudara kendur dini dengan menghindari faktor risikonya dan menjaganya agar tidak cepat mengendur.

Menurut Verywell Family, berikut sejumlah hal yang bisa kita lakukan untuk mencegah payudara kendur:

- Minum banyak air

Menjaga kulit tetap sehat dan terhidrasi dapat membantu menjaga elastisitas payudara.

- Hindari merokok

Berhenti atau jangan mulai merokok.

PROMOTED CONTENT