Dikiranya Sehat, Mengonsumsi Buah-buahan ini saat Diet Justru Bisa Bikin Berat Badan Melonjak Drastis, Wajib Tahu Kalau Gak Mau Dietnya Gagal Total

SajianSedap.com - Diet menjadi salah satu cara yang dilakukan untuk menurunkan berat badan.

Saat diet, seseorang biasanya mengurangi atau berhenti makan makanan tertentu.

Seperti nasi, kerupuk, roti, hingga makanan berlemak.

Pelaku diet biasanya mengganti makanan-makanan di atas dengan makanan yang lebih sehat.

Misalnya sayuran segar dan buah-buahan.

Dua makanan tersebut dipercaya bisa bantu menurunkan berat badan secara cepat.

Biasanya, banyak yang mengganti cemilan malam dengan beberapa buah segar 

Namun perlu diketahui, tidak semua buah bisa bantu menurunkan berat badan, lo.

Ada beberapa buah yang tidak dianjurkan untuk dikonsumsi saat diet.

Alih-alih sehat, buah-buahan ini bisa bikin berat badan melonjak drastis.

Buah apa saja yang dimaksud, ya?

Baca Juga: Gonta-ganti Pil Pelangsing Gak Pernah Berhasil, Wanita Ini Sujud Syukur Berat Badannya Turun Sampai 10 Kilo Usai Minum Air Putih, Begini Caranya

PROMOTED CONTENT