Frustasi Sudah Diet Ketat Berat Badan Gak Turun, Padahal Cuma Rutin Konsumsi Satu Buah Murah Ini Setelah Makan Bisa Bikin Lemak Perut Langsung Rontok

Mungkin banyak dari Anda yang beli buah-buahan mahal untuk diet.

Seperti apel, pear, peach, hingga buah kiwi.

Namun Anda harus tahu kalau ada buah murah yang diam-diam bisa bantu turunkan berat badan.

Buah tersebut tak lain adalah tomat.

Ya, tomat bisa Anda dapatkan dengan harga murah di pasar tradisional.

Tomat untuk Bantu Program Diet

Melansir dari Kontan.co.id, tomat punya beberapa kandungam vitamin dan mineral yang bagus untuk diet.

Mulai dari vitamin A, vitamin C, vitamin K, folat, potasium, serat, dan air.

Kandungan-kandungan di atas mampu menyeimbangkan kadar lemak yang ada dalam tubuh.

Selain itu, seratnya juga bisa bikin kenyang lebih lama sehingga nafsu makan bisa terjaga.

Tak cuma itu saja, tomat juga bisa merangsang asam amino yang bisa memperlancar metabolisme tubuh.

PROMOTED CONTENT