Enak Dan Murah Sih, Tapi Menu Andalan Anak Kos Ini Diam-Diam Bisa Picu Penyakit Jantung, Wajib Tahu Kalau Gak Mau Mati Muda

Baca Juga: Belajar dari Ratusan Nyawa Melayang di Pesta Halloween Itaewon, Begini Pertolongan Pertama Serangan Jantung pada Diri Sendiri

Tekanan darah tinggi yan terus-menerus bisa menimbulkan kerak di pembuluh darah koroner.

Hal ini bisa mengakibatkan penyumbatan yang bakal mengakibatkan serangan jantung.

Sebagaimana diketahui, banyak sekali orang yang terkena serangan jantung dan langsung meninggal dunia.

Lalu apakah mi instan sama sekali tidak boleh dikonsumsi?

Sebenarnya Anda boleh saja mengonsumsi mi instan.

Namun harus dengan porsi yang tidak berlebihan.

Selain itu, Anda dianjurkan menambahkan makanan pendamping yang mengandung protein.

Seperti tahu, tempe, ayam, dan sayur-sayuran.

Anda juga harus mengurangi makanan-makanan yang tinggi minyak dan tinggi garam.

Seperti gorengan, keripik, dan cemilan-cemilan asin di pasaran.

Baca Juga: Tragedi Itaewon Sebabkan 50 Orang Lebih Henti Jantung, Ternyata Ini Perbedaannya dengan Serangan Jantung yang Perlu Anda Ketahui

 

PROMOTED CONTENT