SajianSedap.com - Apakah Anda pernah atau sedang melakukan diet?
Ada banyak sekali tips diet yang populer di masyarakat.
Salah satunya adalah diet dengan buah lemon.
Anda pastinya tahu kalau buah satu ini populer di kalangan pelaku diet.
Lemon punya sejumlah kandungan yang bisa bantu turunkan berat badan.
Salah satunya adalah patekin atau serat larut yang ada di dalamnya.
Patekin sendiri bisa bikin Anda merasa kenyang lebih lama yang bisa membantu menekan nafsu makan saat diet.
Biasanya, lemon dikonsumsi dengan cara dicampur air hangat.
Manfaatnya disebut-sebut bakal terasa kalau dikonsumsi saat pagi hari.
Namun sepertinya tidak banyak yang tahu kalau air lemon hangat ini bisa bahayakan tubuh.
Wah, memangnya apa yang bakal terjadi ya?
| Source | : | Kompas.com,Healthline |
| Penulis | : | Hani Arifah |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR