Dengan mengonsumsi salak secara teratur dapat membantu mengurangi risiko pembentukan wasir.
Selain buahnya, kulit buah salak yang dibuat menjadi teh membantu regenerasi sel di pankreas yang membantu mengendalikan diabetes.
Selain itu juga mengandung pterostilbene yang merupakan agen penurun glukosa darah yang membantu dalam mengendalikan diabetes.
Oleh karena itu rajin mengonsumsi buah salak cukup bermanfaat untuk menurunkan kadar glukosa darah.
Karena kandungan serat dan antioksidan yang tinggi, salak adalah makanan yang banyak dicari untuk diet manajemen berat badan.
Karena salak terdiri dari kalsium dan karbohidrat, salak memberikan energi dan stamina yang diperlukan untuk tubuh saat diet.
Artikel ini telah tayang di healthbenefitstimes dengan judul Salak fruit facts and health benefits
Cara Mencuci Jersey Bola yang Benar, Jangan Pakai Mesin Cuci Kalau Tak Mau Rusak
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR