SajianSedap.com - Lemon merupakan salah satu buah yang kaya akan vitamin C.
Bahkan kandungan antioksidan pada lemon pun tak kalah tinggi.
Tak heran jika lemon kerap dijadikan sebagai salah satu minuman sehat.
Bahkan manfaat lemon ini juga kerap digunakan untuk kecantikan.
Beberapa orang biasanya memanfaatkan lemon dengan membuatnya menjadi air rendaman lemon atau infused water.
Minuman ini biasanya dikonsumsi setelah bangun tidur.
Namun bagaimana jika air lemon ini dikonsumsi sebelum tidur?
Nampaknya hal ini bukan hal lazim yang dilakukan.
Akan tetapi ternyata minum air lemon sebelum tidur memiliki manfaat kesehatan loh.
Lantas apa manfaatnya?
Berikut ulasan lengkapnya.
| Source | : | Kompas Lifestyle |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR