Bebas dari Asam Urat Mulai Sekarang, Modalnya Cuma Olah Daun Salam Seperti Ini, Bikin Tubuh Sehat Walafiat Seterusnya

Sajiansedap.com - Apakah Anda salah satu penderita asam urat?

Asam urat menjadi salah satu penyakit yang dialami sebagian besar orang di Indonesia.

Asam urat adalah kondisi di mana kadar asam di dalam tubuh sangat tinggi.

Meski bukan penyakit mematikan, asam urat ini sangat mengganggu saat kambuh.

Sebab, nyeri asam urat sering kali tak tertahankan.

Nyeri asam urat umumnya terasa di bagian persendian.

Ditambah lagi, sensasi panas dan terbakarnya yang bikin tambah menyiksa.

Namun, Anda tidak perlu buru-buru beli obat kok kalau asam urat kambuh.

Sebab, ada daun murah meriah yang bisa Anda jadikan obat alami asam urat.

Daun ini tentu saja bisa menghemat pengeluaran obat Anda.

Simak ulasan selengkapnya, yuk!

Baca Juga: Your Viral Hangout Place: Sarinah, Coming Back With A Facelift For Everyone and Everything

Cara Mengatasi Asam Urat

Belakangan obat herbal tengah naik daun dan banyak dikonsumsi masyarakat.

Salah satu sebabnya, obat herbal dianggap lebih aman dan minim efek samping.

Selain itu, obat herbal bisa dibuat sendiri di rumah.

Salah satu obat herbal tersebut baik untuk pengidap asam urat.

Bahan obat herbal asam urat pun terbilang cukup mudah ditemukan.

Berikut obat herbal yang efektif mengobati penyakit asam urat.

1. Daun salam

Daun salam tenar di kalangan ibu rumah tangga yang hobi memasak.

Sebab, daun salam banyak dimanfaatkan sebagai salah satu bumbu dapur.

Faktanya, daun salam tidak hanya bermanfaat sebagai bumbu dapur tapi juga bisa jadi obat herbal yang bisa menurunkan asam urat.

Baca Juga: Akhirnya Bebas dari Asam Urat Mulai Sekarang, Modalnya Cuma Butuh Daun Salam yang Diolah Seperti Ini,Tidak Akan Datang ke Rumah Sakit Sampai Tua

Mengutip dari Grid.id, daun salam mengandung vitamin C, vitamin A, dan asam folat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Daun salam dipercaya ampuh menurunkan asam urat tinggi.

Namun, penderita asam urat tidak bisa mengonsumsinya secara sembarangan.

Sebab, ada cara terbaik mengolah daun salam agar ampuh menurunkan asam urat tinggi.

Berikut bahan dan cara mengolah daun salam sebagai obat asam urat.

Bahan: 10-25 lembar daun salam tiga gelas air.

Anda cuci daun salam dengan air mengalir sampai bersih.

Lalu, Anda rebus daun salam di dalam air mendidih hingga menyisahkan satu gelas air.

Anda bagi dua air rebusan daun salam tersebut.

Anda minum air rebusan daun salam itu sebanyak dua kali sehari.

Selamat mencoba!

Baca Juga: Kalau Ketemu Di Jalan, Buruan Petik, Lalu Rebus Daun Kumis Kucing dan Minum Airnya, 6 Masalah Di Tubuh Langsung Lenyap

2. Bawang putih

Untuk Anda yang enggan minum obat kimia, bawang putih bisa jadi solusi utuk mengobati asam urat.

Hal ini disebabkan bawang putih mengandung antioksidan yang mampu mengontrol produksi purin dalam tubuh.

3. Jeruk nipis

Jeruk nipis kaya akan vitamin C.

Selain itu, jeruk nipis juga mengandung asam sitrat yang berperan melarutkan asam urat melalui urine.

Anda bisa membuat jeruk nipis menjadi infused water sebagai obat herbal asam urat.

Cara membuat infused water jeruk nipis cukup mudah, berikut badan dan cara membuatnya.

Bahan

Jeruk nipis 60 gram.

Air matang 500 ml

Baca Juga: Awalnya Cuma Iseng Minum Rebusan Daun Salam, Ibu Ini Loncat Kegirangan Setelah Hal Menakjubkan Terjadi pada Tubuhnya

Cara membuat

Anda cuci bersih jeruk nipis lalu potong bentuk bulat.

Setelah itu Anda masukkan jeruk nipis dan air di dalam botol tertutup.

Anda simpan botol air jeruk nipis di dalam kulkas sekitar 4-5 jam.

Setelah itu Anda minum dan habiskan dalam satu hari.

4. Daun kumis kucing

Tanaman kumis kucing terkenal karena bunganya yang cantik.

Selain indah, kumis kucing merupakan tanaman yang mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan.

Salah satunya, kumis kucing jadi obat herbal yang ampuh menyembuhkan sejumlah penyakit salah satunya asam urat.

5. Kayu manis

Mengutip Jurnal Fitofarmaka Indonesia Vol.5 No. 1, kayu manis mengandung segudang senyawa aktif.

Baca Juga: Dibanding-bandingkan dengan Pesawat Joe Biden, Kelebihan Pesawat Kepresidenan Jokowi Bikin Syok!

Ekstrak kulit batang kayu manis mengandung tanin dan flavonoid.

Senyawa aktif tersebutlah yang berperan menghambat produksi asam urat dalam tubuh.

6. Seledri

Banyak orang mengenal seledri sebagai bumbu masakan.

Namun, siapa sangka seledri ternyata menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan.

Salah satu kehebatan seledri di dunia kesehatan adalah ampuh mengobati penyakit asam urat.

Asal tahu saja, seledri mengandung banyak zat yang bermanfaat seperti Apigen, Phthalides, Matinol dan apiin yang bersifat diuretik (mengeluarkan kelebihan garam dan cairan dari dalam tubuh).

Selain itu, seledri juga mengandung Fitosterol, Magnesium dan zat lainnya.

Penderita asam urat tidak boleh asal mengonsumsi seledri untuk meredakan penyakitnya.

Sebab, ada cara dan takaran khusus saat mengonsumsi seledri sebagai obat herbal asam urat.

Mengutip dari Solusi Tepat Brantas Asam Urat karya Kurnia. D 2009, berikut bahan dan cara mengonsumsi seledri sebagai obat herbal asam urat.

Bahan

Seledri 60 Gram (daun dan batang)

Air 200 cc Anda cuci bersih seledri tersebut kemudian dipotong kecil-kecil.

Setelah itu, Anda rebus seledri sampai menyisahkan air 100 cc.

Anda minum air rebusan seledri tersebut dua kali sehari selama dua minggu.

Baca Juga: Marshanda Telan Pil Pahit Sempat Terserang Tumor Payudara, Ternyata Makanan Favorit Orang Indonesia Ini Penyebabnya, Para Wanita Waspada!

 

Artikel telah ditayangkan di kontan dengan judul, 11 Bahan Alami Ini Efektif Menurunkan Asam Urat Tinggi

PROMOTED CONTENT