Tak Perlu Operasi, Payudara Kencang Seperti Masih Gadis Modalnya Cuma Pakai Mentimun dan Kuning Telur, Begini Caranya

Sajiansedap.com - Payudara yang indah baik dari bentuk, ukuran, hingga kekencangannya menjadi dambaan semua orang.

Namun payudara indah seperti itu tak dapat bertahan sepanjang usia.

Pengecilan payudara akan terjadi pada wanita saat berusia 40 tahun–50 tahun atau ketika masuk masa perimenopause.

Pengecilan payudara ini terjadi saat hormon estrogen mengalami penurunan, yang menyebabkan kelenjar susu dan jaringan payudara kehilangan elastisitasnya sehingga menjadi kendur.

Payudara kendur ini lantas membuat banyak wanita tak percaya diri dan mencari cara mengatasinya.

Salah satu cara instan yang banyak dipilih untuk mengatasinya adalah operasi pengencangan payudara atau breast lift.

Cara ini menawarkan pengencangan payudara dengan prosedur operasi medis.

Namun, operasi tentu memiliki efek samping dan biayanya tidak terjangkau oleh semua kalangan.

Sehingga ini tidak menjadi cara efektif untuk bisa dilakukan semua orang.

Namun Anda jangan lagi khawatir, sebab terdapat sejumlah cara mengencangkan payudara secara alami yang bisa dicoba.

Beberapa bahan rumahan seperti mentimun dan kuning telur bisa menjadi solusi mengencangkan payudara kendur. Lihat berikut ini caranya.

Baca Juga: Your Viral Hangout Place: Sarinah, Coming Back With A Facelift For Everyone and Everything

Cara Mengencangkan Payudara

Pada dasarnya, payudara tidak memiliki otot, dan tersusun dari lemak dan jaringan ikat.

Sehingga, payudara membutuhkan perawatan yang tepat untuk menjaganya dalam kondisi yang baik.

Jadi, berikut ini ada beberapa tips merawat payudara agar tetap kencang dan bulat meski telah melahirkan.

1. Campuran mentimun dan kuning telur

Anda pasti mudah menemukan mentimun dan telur di pasar.

Siapa sangka kombinasi keduanya bisa mengencangkan payudara.

Cara menggunakannya juga mudah dan anti ribet.

Oleskan campuran kuning telur dan jus mentimun di sekitar payudara selama 30 menit.

Timun memiliki sifat mengencangkan kulit dan kuning telur memiliki protein yang tinggi.

Keduanya dapat dicampur sebagai masker.

Baca Juga: Marshanda Telan Pil Pahit Sempat Terserang Tumor Payudara, Ternyata Makanan Favorit Orang Indonesia Ini Penyebabnya, Para Wanita Waspada!

Menggunakan masker mentimun dan kuning telur seminggu sekali dapat berfungsi mengencangkan, serta memperkuat jaringan payudara.

2. Minyak zaitun

Memijat payudara dengan Minyak Zaitun bisa menjadi teknik yang sangat baik untuk mengencangkan payudara yang kendur.

Sebab, Minyak Zaitun kaya akan sumber antioksidan dan asam lemak yang dapat mengembalikan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Minyak ini juga membantu meningkatkan warna dan tekstur kulit di sekitar area payudara.

Di samping itu, teknik memijat pun mengencangkan otot payudara.

Gunakan Minyak Zaitun untuk memijat payudara selama 15 menit, dilakukan setidaknya 4-5 kali dalam seminggu.

3. Memijat dengan es

Pijat es adalah cara yang efektif untuk mendapatkan kembali kekencangan pada payudara yang kendur dan mengangkatnya.

Suhunya yang dingin akan menyebabkan jaringan berkontraksi dan selanjutnya membuat payudara tampak lebih kencang.

Pijat payudara dengan gerakan melingkar setidaknya selama 30 menit.

Baca Juga: 5 Ide Resep Bekal Anak Serba Tumis Kangkung Lezat yang Bikin Nafsu Makan Memuncak!

Lakukan ini secara berkala sepanjang hari.

4. Fenugreek

Menurut salah satu metode pengobatan tertua yakni Ayurveda, fenugreek dianggap sebagai obat yang bagus untuk mengencangkan payudara yang kendur.

Fenugreek atau klabet merupakan tumbuhan dari keluarga fabaceae.

Tumbuhan ini memang biasa digunakan untuk obat herbal dan sebagai rempah.

Bahan herbal tersebut diperkaya dengan vitamin dan antioksidan yang memerangi kerusakan akibat radikal bebas.

Sehingga, fenugreek dapat membantu mengencangkan dan menghaluskan kulit di sekitar payudara.

Metode melakukannya cukup memijat payudara dengan fenugreek yang sudah dikentalkan lalu biarkan 5-10 menit.

Kamu bisa mencobanya setiap 1-2 minggu sekali.

5. Lidah buaya

Tanaman Lidah Buaya yang memiliki sifat mengencangkan kulit secara alami supaya payudara tidak kendur.

Baca Juga: Resep Bekal Sekolah : Resep Nasi Goreng Hongkong, Menu Sarapan Serba Nasi yang Sedapnya Tak Boleh Diragukan

Antioksidan yang ada di dalamnya membantu mencegah kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Oleskan Lidah Buaya ke payudara dan pijat dengan lembut dalam gerakan melingkar selama 10 menit.

Biarkan selama 10 menit lagi dan kemudian bersihkan dengan air hangat.

Kamu dapat mengulangi pengobatan ini 4-5 kali seminggu untuk hasil yang lebih baik.

6. Putih telur

Putih telur memiliki khasiat yang menutrisi kulit, sehingga bisa menjadi obat yang bagus untuk payudara kendur.

Molekul yang ada dalam putih telur membantu mengangkat kulit yang kendur di sekitar payudara.

Kocok satu putih telur sampai mendapatkan tekstur berbusa.

Kemudian oleskan ke payudara dengan arah ke atas dan biarkan selama 30 menit.

Putih telur juga bisa dicampur dengan yogurt atau madu.

Ikuti perawatan ini seminggu sekali untuk mendapatkan payudara yang kencang.

Baca Juga: Perempuan Wajib Banget Tahu, Minuman Wajib di Pagi Hari Ini Diam-Diam Picu Kanker Payudara

 

Artikel telah ditayangkan di tribunjogja.com dengan judul, 6 Tips Mudah Mengencangkan Payudara dengan Bahan Alami Bagi Perempuan yang Sudah Melahirkan

PROMOTED CONTENT