Baca Juga: Bukan Isapan Jempol! Minum Teh Bikin Sekujur Tubuh Rasakan Hal Ini, Manfaatnya Bukan Kaleng-kaleng
Hal ini dapat mengurangi risiko pembekuan darah dan stroke.
Lalu bagaimana cara mengonsumsi bawang putih untuk mencegah penyakit jantung kambuh lagi?
Cara Mengonsumsi Bawang Putih
Sebaiknya, Anda mengonsumsi bawang putih mentah-mentah.
Sebab kalau sudah diolah, kandungan allicin dalam bawang putih bisa berkurang dan hilang.
1. Ambil 2 buah siung bawang putih dan potong menjadi beberapa bagian.
2. Diamkan selama 10-15 menit supaya kandungan allicin-nya keluar.
3. Kunyah bawang putih.
Anda bisa mengonsumsi bawang putih setiap hari.
Selamat mencoba!
Cara Mencuci Jersey Bola yang Benar, Jangan Pakai Mesin Cuci Kalau Tak Mau Rusak
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Hani Arifah |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR