Jarang Bapak-bapak yang Tahu, Biang Kerok Asam Urat Kambuh Bukan Gegara Makan Jeroan Saja, 4 Makanan Ini Juga Termasuk

SajianSedap.com - Asam urat, penyakit satu ini biasanya identik dengan bapak-bapak atau pria berumur.

Namun pada dasarnya semua orang bisa terkena asam urat, baik wanita bahkan hingga anak-anak.

Asam urat sendiri terjadi karena penumpukan asam urat dalam darah.

Kadar asam urat yang tinggi, menimulkan penumpukan persendian.

Tidka heran jika gejala asam urat biasanya nyeri sendiri hingga pembebngkakak pada bagiaan terutama kaki.

Hal ini tentu saja bisa mengganggu aktivitas Anda.

Asam urat yang tinggi, salah satu faktor utamanya adalah makanan.

Makanan Penyebab Asam Urat

Makanan yang mengandung itnggi purin menyebabkan peningkatan kadar asam urat dalam darah

Nah biasanya jeroan sapi atau kambing kerap dikambing hitamkan sebagai penyebab asam urat.

Padahal ada 4 makanan lain yang tanpa disadari juga menjadi penyebab asam urat kambuh dikutip dari Health.com.

Makanan-makanan ini bisa jadi sering dikonsumsi setiap hari.

Baca Juga: 5 Bahaya Makan Usus, Ampela Hingga Ati Ayam, Jadi Favorit Tapi Tanpa Sadar Bisa Ancam Nyawa

PROMOTED CONTENT