Selain itu, jahe juga bisa mengurangi peradangan tubuh.
Penelitian di tahun 2011 menemukan kalau konsumsi jahe dalam jumlah kecil bisa meredakan inflamasi dalam satu bulan.
Kandungan anti peradangan ini juga bermanfaat untuk asam lambung.
Pasalnya, peradangan pada esofagus merupakan kunci penting dalam kondisi asam lambung.
Selain itu, jahe juga bisa mengurangi mual, meredakan nyeri otot dan meredakan bengkak.
Namun jika dikonsumsi terlalu banyak, ini bisa memperburuk kondisinya.
Lantas, bagaimana cara menggunakan jahe untuk mengatasi asam lambung?
Anda bisa mengonsumsi jahe untuk mengobati asam lambung dengan cara mengonsumsinya langsung.
Caranya pun bermacam-macam.
Jahe bisa dikunyah langsung setelah dikupas, dan diparut.
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR