Bahkan, jika Anda meminumnya secara rutin, ramuan ini teruji secara klinis dapat mempercepat laju metabolisme serta membantu membakar lemak.
Lantas, apa saja minumannya? Melansir Times of India via Kompas, berikut ini beberapa diantaranya.
Minuman penurun berat badan yang pertama dan bisa Anda konsumsi setelah Lebaran ini adalah ramuan rempah.
Pasalnya, minuman ini membantu meningkatkan metabolisme dan membakar lemak membandel.
Cara membuatnya mudah! Anda perlu mengambil 3 cm kayu manis, lalu seduh dengan daun kemangi dan jahe.
Setelah campuran siap, saring dan campur dengan jus lemon, sejumput pala, dan madu.
Berikutnya, Anda juga bisa membuat jus jeruk bali yang dicampur dengan buah beri.
Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam jeruk bali membantu meningkatkan metabolisme, membakar lemak membandel, serta mengatur sensitivitas insulin.
Anda bisa meminumnya setengah jam sebelum waktu makan tiba.
Minuman penurun berat badan lainnya adalah cuka apel, berkat kandungan asam asetat di dalamnya yang dapat menahan nafsu makan.
Baca Juga: Berat Badan Naik Setelah Lebaran? Ini Cara Mudah Menurunkannya Tanpa Harus Olahraga
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR