SajianSedap.com - Penyakit musim pancaroba memang terjadi secara musiman. Sering terjadi saat peralihan musim yang ditandai oleh keadaan udara yang tidak menentu.
Ini membuat banyak orang mengalami sakit seperti batuk, pilek, dan flu silih berganti.
Namun perubahan musim bukanlah satu-satunya Anda dapat mengalami flu. Ada faktor lain membuat orang mudah terserang flu, salah satunya alergi terhadap tungau debu.
Tungau debu adalah serangga mikroskopis atau tungau yang hidup di daerah yang berlapis kain atau lembab.
Purvi Parikh, ahli alergi dari Allergy & Asthma Network mengatakan tungau debu biasanya bersembunyi di jok, karpet, kasur, dan bantal.
Paling sering tungau debu yang sudah mati atau kotoran tungau debu yang memicu gejala alergi yang cenderung muncul seperti bersin, batuk, mata berair, hidung tersumbat, masalah pernapasan bagian atas, atau eksim.
Tentu hal ini mengganggu kesehatan tubuh kita jika tidak segera ditangani.
Caranya pun tidaklah sulit dan bisa Anda lakukan sendiri seperti berikut ini. Yuk simak!
Tungau debu lebih menyukai permukaan yang gelap dan lembut dengan kelembapan tinggi, itulah sebabnya pakaian, bantal, mainan, dan barang-barang kamar tidur cenderung memiliki volume yang tinggi.
Jadi penting untuk membersihkan barang tersebut secara rutin untuk mencegah perkembangbiakan tungau debu.
Lihat berikut ini selengkapnya bagaimana membasmi tungau debu di rumah Anda.
Baca Juga: Ciri-ciri Kasur yang Ada Tungaunya Ternyata Begini, Banyak yang Sering Tidak Sadar, Hati-hati
"Cuci karpet dengan air panas atau sedot debu pada area berkarpet dengan vacuum cleaner untuk yang tidak dapat Anda bersihkan," saran Purvhi.
Craddock mengatakan menyedot debu seminggu sekali dengan vacuum cleaner yang memiliki filter HEPA dapat membantu.
Dia menambahkan, Anda juga bisa mencuci karpet pada suhu tinggi untuk membunuh tungau debu yang tersisa.
Purvhi menyarankan untuk mencuci seprai dengan air panas setidaknya sekali seminggu untuk menghilangkan tungau debu.
Selain menggunakan deterjen untuk melepaskan kotoran, Craddock menyarankan penggunaan aditif pada air untuk melepaskan tungau debu secara khusus.
Selain itu, dia menyarankan untuk memeriksa kemasan untuk instruksi penggubaan. Meskipun tungau debu akan mati dalam suhu tinggi, beberapa produk dirancang untuk digunakan dalam air yang lebih dingin.
Purvhi mengatakan, tungau debu menyukai tempat yang hangat dan lembap. Dengan menjaga suhu di rumah tetap rendah, Anda menghilangkan risiko menampung terlalu banyak tungau debu.
Jika Anda tidak dapat mengontrol suhu, Craddock mengatakan, dehumidifier dapat membantu menjaga ruangan tetap kering, yang tidak cocok untuk tungau debu.
Craddock mengatakan sinar matahari dapat secara efektif membunuh tungau debu.
Saat cuaca bagus, dia menyarankan untuk menggantung selimut dan karpet di atas tali jemuran untuk dijemur.
Alih-alih menyebarkan tungau debu ke udara dengan kemoceng atau metode pembersihan kering, Craddock mengatakan kain mikrofiber lembap dengan air atau pembersih serba guna sangat bagus untuk menangkap debu dan tungau debu dari permukaan.
Baca Juga: Trik Mudah Deteksi Kutu Kasur yang Ada di Tempat Tidur dengan Kopi dan 2 Bahan Ini
Kebersihan sangat penting untuk dapat mengendalikan tungau. Debu adalah musuh terburuk dan kamu harus berusaha keras menghilangkannya setiap hari.
Gunakan penyedot debu saat membersihkan debu karena sapu dapat menyebarkannya ke seluruh ruangan. Kemudian, gunakan kain lembap untuk membersihkan permukaan yang baru dibersihkan dari debu.
Jika hendak membeli penyedot debu baru, pilih yang dilengkapi dengan filter High Efficiency Particulate Air (HEPA).
Jika memiliki masalah alergi, kunci memerangi tungau di rumah adalah menghindari penggunaan karpet, selimut, bantal, dan tekstil.
Namun, apabila ingin menggunakannya, kamu harus menyedotnya dengan penyedot debu setidaknya seminggu sekali.
Selain itu, kamu bisa menaburkan baking soda di karpet dan membiarkannya bekerja semalaman, lalu sedot keesokan harinya dengan penyedot debu.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 8 Cara Membasmi Tungau Debu yang Sebabkan Alergi di Rumah
Baca Juga: Cara Membersihkan Kasur agar Bebas dari Tungau dan Jamur, Modalnya Bisa Pakai Segelas Air Hangat
5 Rekomendasi Oleh-oleh Khas Jogja Serba Minuman, Dijamin Otentik dan Enak Banget
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR