SajianSedap.com - Setiap orang memiliki kebiasaan tidur yang berbeda-beda.
Salah satu kebiasaan yang bisa jadi Anda miliki adalah membawa segelas air minum di kasur.
Kebiasaan ini bisa jadi bahkan sudah Anda lakukan sejak lama dan bertahun-tahun.
Kerap dianggap sebagai kebiasaan yang lazim dilakukan, siapa sangka menaruh minuman di kamar tidur ternyata merupakan kebiasaan buruk loh.
Bahkan bisa memberikan efek yang berbahaya.
Anda bisa jadi terkejut akan hal ini.
Namun setidaknya ada 5 efek buruk yang bisa menimpa Anda karena kebiasaan menaruh minuman di kamar tidur.
Lantas apa saja bahayanya?
Melansir dari Bright Side berikut penjelasan larangan tersebut.
Jika Anda mengisi gelas dengan air ledeng, mungkin mengandung klorin yang ditambahkan untuk disinfeksi.
Tetapi klorin akan mulai menguap pada jam malam, mengubah rasa air.
Akibatnya, kalian mungkin berpikir air terasa agak basi jika terbiasa menghirup air keran segar.
Menuangkan air dalam gelas terbuka dan meninggalkannya sampai pagi hari dapat membuatnya lebih rentan terhadap berbagai jenis penyerbu.
Ada kemungkinan nyamuk, lalat, dan serangga lainnya berakhir di gelas di malam hari.
Beberapa debu dan puing-puing lainnya juga dapat masuk ke air saat Anda tidur.
Anda mungkin tidak memperhatikannya saat meminum air pertama di pagi hari.
Ketika Anda menyesap air, kalian mentransfer jutaan bakteri dari mulut ke gelas dan kemudian ke air.
Jadi, jika Anda memutuskan untuk minum air dari gelas itu di malam hari ketika mencoba untuk tertidur, kuman akan masuk dan berkembang biak di pagi hari.
Saat Anda membiarkan air keluar dalam gelas terbuka, ia mungkin menyerap sedikit karbon dioksida.
Sehingga sedikit mengubah keseimbangan pH-nya.
Akibatnya, air mungkin menjadi sedikit lebih asam dengan tingkat pH yang lebih rendah.
Itu tidak akan memengaruhi kesehatan tetapi mungkin mengubah rasa air, membuatnya kurang enak untuk diminum.
Jika Anda terus-menerus memiliki segelas air yang terlihat, terutama jika kesulitan tidur.
Anda mungkin mulai minum air di malam hari dan meningkatkan keinginan untuk pergi ke kamar mandi.
Melakukan itu beberapa kali di malam hari dapat merusak siklus tidur.
Sehingga membuat Anda tidak bisa tidur nyenyak dan merasa lelah dan lelah di pagi hari.
Selain itu, ada ancaman bahaya lain yang juga bisa terjadi.
Banyak orang memiliki soket listrik atau tetap mengisi daya perangkat di dekat tempat tidur.
Jadi, jika Anda meletakkan segelas air di meja dan kemudian secara tidak sengaja menjatuhkannya dengan tangan.
Maka air itu dapat tumpah, menyebabkan potensi bahaya elektronik dan risiko korsleting.
Nah sebaiknya jika Anda ingin minum, ambil saja air di dapur.
Artikel ini telah tayang di Tribun-Medan.com dengan judul 6 Alasan Kenapa Dilarang Meletakkan Segelas Air Minum di Samping Tempat Tidur, Bisa Timbulkan Bahaya,
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR