5 Ide Menu Sarapan Serba Sayur Praktis yang Enak Dan Juga Sehat

SajianSedap.com - 5 ide menu sarapan serba sayur praktis ini cocok banget untuk lengkapi menu sarapan besok.

Karena rasanya enak banget, menu sehat satu ini pasti digemari keluarga.

Nah, kalau ingin keluarga jadi suka makan sayur, bisa banget menghadirkan aneka menu praktis serba sayur yang enak dan sehat ini.

5 Ide Menu Sarapan Serba Sayur Praktis Dan Enak

Resep Brokoli Tumis Oriental

Waktu: 20 Menit

Sajian: 4 Porsi

Bahan:

200 gram brokoli, dipotong-potong, diseduh

150 gram wortel, dipotong-potong, diseduh

100 gram buncis, dipotong panjang 4cm, diseduh

100 gram putren, dibelah 2 bagian memanjang, diseduh

1/2 buah bawang bombay, dipotong-potong

Baca Juga: Resep Krimi Pasta Sayuran Anti Gagal, Menu Sarapan Super Gurih yang Bisa Dibuat Pemula

1/2 buah bawang bombay, dicincang halus

3 buah cabai kering, dipotong-potong

Baca Selengkapnya >>

Resep Tumis Bayam Bakso Sapi

Waktu: 20 Menit

Sajian: 5 Porsi

Bahan:

2 ikat bayam, petiki

4 butir bakso sapi, potong-potong

3 siung bawang putih, cincang halus

1/2 buah bawang bombay, iris panjang

4 buah cabai merah keriting, cincang kasar

Baca Juga: Resep Gimbal Udang Sayuran Khas Semarang yang Cocok Untuk Makan Siang

1 buah telur, kocok lepas

1 sendok teh kecap asin

1/2 sendok teh garam

Baca Selengkapnya >>

Resep Sup Sayuran Dan Makaroni

Waktu: 30 Menit

Sajian: 5 Porsi

Bahan:

100 gram wortel, potong serong

15 gram kapri, potong 2 bagian serong

1 buah jamur karang, rendam

25 gram makaroni, rebus

Baca Juga: Resep Salad Sayuran, Camilan Sehat Untuk Menutup Akhir Pekan!

3 siung bawang putih, cincang kasar

1/2 buah bawang bombay, cincang kasar

2 tangkai seledri, ikat

1 sendok teh kecap ikan

1 3/4 sendok teh garam

Baca Selengkapnya >>

Resep Kailan Tumis Udang

Waktu: 20 Menit

Sajian: 4 Porsi

Bahan:

250 gram kalian potong-potong

150 gram udang kupas, belah punggung

Baca Juga: Tak Perlu Sedot Lemak, 5 Makanan Ini Bisa Bantu Hilangkan Perut Buncit, Cobain Deh!

3 siung bawang putih cincang halus

2 buah cabai merah keriting, diiris miring

1 sendok teh kecap ikan

1/2 sendok teh garam

1/4 sendok teh gula pasir

Baca Selengkapnya >>

Resep Capcay Sayur

Waktu: 20 Menit

Sajian: 6 Porsi

Bahan:

1 buah paha ayam fillet, ptong kotak-kotak 2 cm

100 gram cumi bersih, belah melebar, kerat, potong-potong

Baca Juga: Resep Kwetiau Goreng Sayuran, Menu Sarapan Simple yang Selalu Mendapatkan Hati Penggemarnya

3 siung bawang putih, cincang halus

1/2 buah bawang bombay, iris panjang

2 buah wortel, potong miring

50 gram putren, potong miring

100 gram kol, potong perkuntum

100 gram brokoli, potong perkuntum

50 gram jamur merang, belah 2 bagian

Baca Selengkapnya >>

PROMOTED CONTENT