Dianggap Aneh Suka Bakar Daun Salam Tiap Malam, Tapi Saat Tahu Efeknya Malah Bikin Sekomplek Ikutan Nyoba, Kenapa ya?

SajianSedap.com - Daun salam adalah salah satu bumbu masakan yang populer.

Ini digunakan dalam berbagai masakan di banyak budaya di dunia, termasuk di Indonesia.

Dengan aroma yang khas dan rasa yang unik, daun salam bisa menyempurnakan hidangan.

Juga daun salam memiliki sifat penyedap alami yang meningkatkan cita rasamakanan tanpa perlu tambahan kimia.

Biasanya ini digunakan dalam bentuk daun segar ataupun kering utuh.

Tak hanya untuk kuliner, daun salam juga dipakai secara luas dalam dunia kesehatan karena kandungan nutrisinya.

Mulai dari senyawa aktif, vitamin, mineral, hingga antioksidan yang bermanfaat baik untuk kesehatan.

Itu semua bisa Anda manfaatkan dengan cara mengonsumsinya langsung atau menghirup asapnya.

Menghirup asapnya? Ya, Anda bisa membakar daun salam untuk mendapatkan manfaat kesehatan seperti berikut ini.

Manfaat Membakar Daun Salam

Dilansir dari AsianetNews dan Tiphero, berikut ini manfaat membakar daun salam untuk kesehatan dan rumah.

Anda tidak akan menyesal jika tertarik untuk mencobanya mulai hari ini.

Baca Juga: Mulanya Iseng Bakar Daun Salam Lalu Hirup Aromanya, Gak Nyangka Malah Penyakit Diabetes Pergi dari Tubuh, Memangnya Bisa Ya?

1. Meredakan Kecemasan

Pembakaran daun salam telah digunakan sebagai cara untuk menghilangkan stres selama berabad-abad.

Kombinasi bahan kimia (khususnya bahan kimia linalool) dalam daun menciptakan asap yang ketika dihirup dapat menenangkan tubuh dan pikiran.

Orang yang membakar daun salam secara teratur mencatat bahwa asapnya dapat menenangkan tubuh.

American Association of Nurse Anesthetists melakukan penelitian baru-baru ini yang menemukan linalool sangat mengurangi kecemasan dan juga meningkatkan interaksi sosial.

Studi tersebut menyimpulkan bahwa subjek merasakan efek daun dalam waktu kurang dari 10 menit setelah menghirup asap.

2. Mengurangi Kelelahan

Merasa lelah?

Bakar beberapa daun salam dan lihat bagaimana ini mengatasi rasa kelelahan Anda.

Beberapa bahan kimia dalam daun salam seperti pinene, cineol, dan elemicin melawan rasa lelah dan memberikan dorongan energi yang menyenangkan bagi mereka yang menghirup asapnya.

3. Meningkatkan konsentrasi saat Meditasi

Jika Anda adalah orang yang berlatih meditasi dan merasa sulit untuk berkonsentrasi, maka alih-alih dupa, cobalah membakar beberapa lembar daun salam.

Sudah membantu mengurangi kelelahan dan menjaga pikiran tetap waspada dan tenang.

Di banyak tempat keagamaan, daun salam dibakar untuk mendorong meditasi kesadaran.

4. Membasmi hama di dalam rumah

Kecoak, ngengat, dan banyak serangga lain menganggap asapnya sebagai penolak.

Sehingga membakar daun salam sebenarnya dapat bertindak sebagai penolak serangga yang baik.

Baca Juga: Awalnya Iseng-iseng Bakar Daun Salam Sebelum Pergi Tidur, Wanita Ini Melongo Lihat Ekspresi Wajah Sekeluarga Berubah Total, Kenapa ya?

Cara Menyimpan Daun Salam di Rumah

Daun salam segar dapat disimpan di kulkas. Namun taruhlah daun salam dalam plastik zip lock supaya kesegerannya tidak berkurang.

Dengan menyimpannya di kulkas, daun salam akan bertahan hingga satu sampai dua minggu. Dengan catatan suhu kulkas tetap stabil.

Selain menaruh daun salam di plastik zip lock, kamu juga dapat membungkusnya dengan aluminium foil.

Pastikan daun salam sudah benar-benar kering sebelum dibungkus agar tidak mudah busuk.

Setelah itu barulah simpan daun salam di dalam kulkas.

Kamu juga bisa mengeringkan daun salam secara alami dengan meletakkan di ruangan yang kering dan memiliki kelembapan udara rendah.

Pastikan ruangan juga berventilasi supaya daun salam tidak lembap dan membusuk.

Tidak dianjurkan pula mengeringkan daun salam di bawah sinar matahari karena dapat membuatnya aroma dan kehilangan aroma serta rasanya.

Baca Juga: Baru Dicoba Tadi Malam, Ambil Daun Salam Kering Lalu Bakar Selama 10 Menit, Perubahannya Dalam Beberapa Jam Sukses Bikin Melongo!

PROMOTED CONTENT