SajianSedap.com - Kemangi terkenal sebagai lalapan yang enak saat makan di warung pecel lele atau ayam.
Selain itu, kemangi juga sering ditambahkan saat kita akan membuat pepes atau makanan enak lainnya.
Menambahkan kemangi akan membuat hidangan kita jadi wangi dan enak rasanya.
Belum lagi manfaat yang akan didapatkan dari daun kemangi ini tak perlu diragukan lagi.
Tapi selain dimakan, kita bisa dapatkan manfaat daun kemangi ini dengan minum air rebusannya, loh!
Ya, minum air rebusan kemangi disebut bisa atasi asam lambung tanpa obat.
Wah, masa iya sih?
Maka dari itu, yuk simak khasiat minum air rebusan kemangi tiap pagi berikut ini.
Sepertinya belum banyak yang tahu kalau daun kemangi ternyata bisa dijadikan solusi mengatasi asam lambung.
Bagaimana caranya?
Diketahui bahwa mengalami asam lambung memang tidak enak dan mencegah kita untuk aktif seperti biasanya.
Melansir dari Cleveland Clinic, asam lambung mampu menyerang setiap orang tanpa memandang usianya.
Kita bisa memiliki peluang untuk mengalami asam lambung karena faktor pekerjaan dan stres, ditambah aktifitas padat setiap hari.
Tak boleh dianggap sepele, karena asam lambung tak boleh dibiarkan kambuh terus menerus karena akan berujung pada penyakit GERD, nih!
Makanya, untuk mengatasi hal tersebut, kita bisa gunakan obat alami untuk asam lambung dengan dengan kemangi.
Ya, daun kemangi memiliki manfaat besar untuk mengatasi asam lambung yang terus-terusan kambuh.
Melansir dari Times of India, kemangi memiliki khasiat meredakan asam lambung.
Tak heran jika jenis sayuran yang satu ini bahkan baik dikonsumsi saat sedang mengalami asam lambung yang perut bagian atas jadi panas dan perih.
Dalam dinding lambung, terdapat lendir yang menjaga lambung dari gejala iritasi atau luka.
Dengan mengonsumsi kemangi, produksi lendir tersebut dapat ditingkatkan kualitasnya.
Gejala iritasi atau risiko luka pada dinding lambung bisa dicegah dengan mengonsumsi daun kemangi.
Luka pada dinding lambung ini tidak boleh dibiarkan, sebab dampaknya ternyata sangat mengerikan.
Melansir dari Medical News Today, kondisi yang bisa juga disebut dengan tukak ini bisa membuat Anda menjadi tidak nafsu makan.
Akibatnya, tak heran jika berat badan Anda jadi menurun bahkan sampai kekurangan.
Untuk mengolah daun kemangi sebagai obat alternatif menurunkan asam lambung juga mudah, kok!
Anda bisa ikuti cara berikut ini:
1. Siapkan empat sampai lima lembar daun kemangi dan 200 mililiter air.
2. Masukkan air ke dalam panci, lalu panaskan di atas kompor.
3. Masukkan daun kemangi lalu rebus hingga mendidih.
4. Saring dan tuang air ke dalam gelas, lalu konsumsi selagi masih hangat.
Setelah beberapa waktu, kondisi asam lambung akan jauh membaik.
Melansir dari Femina.in, Anda juga bisa mengonsumsi daun kemangi dengan cara dikunyah seperti saat menjadikannya lalapan.
Cukup konsumsi dua hingga tiga lembar daun kemangi dan asam lambung kemudian akan membaik.
Aroma dari daun kemangi juga mengurangi rasa mual karena asam lambung.
Seberapa sering sebaiknya Anda mengonsumsi air rebusan kemangi ini?
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, konsumsi air rebusan daun kemangi setiap merasakan mual dan sakit karena asam lambung.
Pastikan konsumsi air rebusan daun kemangi ini dalam kondisi hangat.
Nah, itulah manfaat dan cara konsumsi kemangi untuk atasi asam lambung.
Jangan lupa dipraktikkan, ya!
Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Simpan Biaya Beli Obat untuk Asam Lambung dan Coba Rebus Daun Kemangi Seperti Ini, Dijamin Tak Kambuh Lagi dan Lambung Makin Sehat.
5 Rekomendasi Oleh-oleh Khas Jogja Serba Minuman, Dijamin Otentik dan Enak Banget
KOMENTAR