Ini juga mengurangi kolesterol dan tiga lemak kompleks seperti manfaat daun salam, dan juga mengandung antioksidan yang berkontribusi pada produksi insulin alami dalam darah.
Lalu bagaimana cara membuat teh daun salam dan kayu manis?
- Rebus satu liter air dengan satu batang kayu manis dan enam daun salam selama 20 menit. Anda juga bisa menambahkan sekantong teh hijau.
- 3 gelas diminum setiap hari di pagi hari, sebelum sarapan, sebelum tidur, dan gelas ketiga setelah makan siang.
Konsumsi ini secara rutin untuk mendapat hasil maksimal.
Selain itu, jauhi juga beberapa makanan jika sudah mengidap diabetes.
Tentu untuk mengurangi kadar gula darah tinggi pada tubuh.
Selamat mencoba Sase lovers.
KOMENTAR