Angkat rebusan dari api dan saring ke dalam gelas.
Setelah daunnya dibuang, teh daun jambu biji sudah siap.Rephrase
Bagaimana dengan daun sirsak.
Salah satu manfaat teh daun sirsak adalah mengatasi diare.
Daun sirsak memiliki sifat antidiare.
Mengonsumsi daun ini secara teratur dapat membantu mengatasi diare dan masalah pencernaan lainnya.
Daun sirsak juga kaya akan antioksidan yang dapat melindungi kulit dan rambut dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Mengonsumsi daun ini secara teratur dapat meningkatkan produksi kolagen, memperbaiki elastisitas kulit, dan mencegah kerontokan rambut.
Setelah mengetahui berbagai manfaat kesehatan dari daun sirsak, ada baiknya kita mengetahui bagaimana cara mengonsumsi daun ini.
Salah satu cara terbaik adalah dengan membuat teh sederhana.
Siapkan saja 2-3 dan sirsak dan 1 gelas air serta pemanis alami seperti madu atau gula stevia.
Rebus air dalam panci, dan mbahkan daun sirsak ke dalam air mendidih dan biarkan mendidih sekitar 10 menit,
Saring daun tersebut dan tuangkan teh ke dalam cangkir,
Tambahkan madu atau stevia agar teh terasa manis,
Nikmati segelas teh ini setiap hari untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR