SajianSedap.com - Rempah dari Indonesia sudah sangat terkenal hingga ke mancanegara, salah satunya adalah jahe.
Jahe merupakan salah satu rempah memiliki segudang manfaat, dan biasanya kita mengonsumsi rempah ini untuk bikin badan bisa jadi terasa lebih hangat.
Olahan jahe yang biasa kita konsumsi untuk bikin badan terasa hangat adalah wedang jahe.
Namun apakah sase lovers pernah mencoba teh jahe yang dicampur dengan lemon?
Begitu mencobanya, kita pasti langsung berdecak kagum dengan rasa yang khas dan efeknya yang luar biasa.
Perpaduan kedua bahan ini pastinya akan menghasilkan khasiat yang luar biasa bagi tubuh.
Seperti yang kita tahu, lemon merupakan buah dengan kandungan vitamin C yang sangat tinggi.
Buah bercita rasa asam ini juga merupakan sumber antioksidan kuat yang efektif menangkal berbagai penyakit.
Sedangkan jahe memiliki aroma yang khas, dan bisa membuat badan kita jadi terasa lebih hangat.
Maka dari itu, sase lovers wajib tahu beberapa manfaat yang luar biasa kalau kita rutin mengonsumsi teh jahe madu yang segar ini.
Apa saja manfaat luar biasa yang bisa kita dapatkan?
Baca Juga: Perut Buncit Mengganggu Penampilan? Hilangkan Dengan Mengonsumsi 4 Jenis Teh Ini
Musim hujan memang paling enak mengonsumsi minuman hangat, salah satunya adalah teh jahe lemon ini.
Namun tidak hanya bisa bikin badan jadi lebih hangat, ini dia beberapa manfaat luar biasa dari rutin mengonsumsi teh jahe lemon selama seminggu berturut-turut.
Lemon merupakan sumber vitamin C dan antioksidan yang memiliki sifat meningkatkan kekebalan.
Jahe juga bersifat meningkatkan kekebalan tubuh.
Selain itu, jahe juga bersifat antibakteri yang bisa menangkal berbagai macam penyakit.
Jahe merupakan sumber antioksidan baik yang bisa menangkal radikal bebas.
Radikal bebas merupakan penyebab tubuh mengalami stres oksidatif, di mana bisa merusak sel-sel tubuh.
Sel-sel tubuh yang rusak bisa menyebabkan berbagai penyakit, termasuk kanker.
Oleh karenanya, minum teh lemon jahe secara rutin bisa mengurangi risiko terkena kanker.
Teh jahe lemon bersifat anti-inflamasi yaitu bisa mengatasi peradangan.
Sehingga teh jahe lemon bisa membantu mengurangi rasa sakit akibat peradangan, seperti radang sendi.
Baca Juga: 3 Cara Membersihkan Noda Bekas Teh Dan Kopi Dalam Cangkir, Salah Satunya Pakai Bahan Dapur
Rutin minum teh jahe lemon juga bisa meredakan nyeri otot setelah olahraga serta menghilangkan nyeri haid.
Beberapa penelitian menemukan bahwa jahe bisa membantu mengatasi penyakit kardiovaskular.
Mengonsumsi 5 gram jahe bisa memicu aktivitas antiplatelet yang signifikan.
Lemon terbukti mengurangi resistensi insulin sehingga bisa mengurangi jumlah lemak yang disimpan tubuh.
Sedangkan jahe terbukti mengurangi rasa lapar dan membantu menurunkan berat badan.
Itu dia beberapa manfaat luar biasa yang bisa kita dapatkan dari rutin mengonsumsi teh jahe lemon.
Jadi kalau ingin badan hangat, rileks dan sehat, jangan lupa untuk mencoba mengonsumsi minuman hangat yang menyehatkan ini ya sase lovers.
Selamat mencoba.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul : Coba-coba Minum Teh Jahe Lemon Selama 7 Hari Berturut-turut, Jangan Kaget Tubuh Akan Alami Perubahan Menakjubkan Ini
Baca Juga: Bukan Es Teh, 8 Makanan Ini Lebih Cepat Redakan Pedas di Lidah
KOMENTAR