SajianSedap.com - Makan sahur sangat penting bagi yang menjalankan ibadah puasa.
Karena di momen sahur ini, menjadi sumber kekuatan orang-orang dalam beraktifitas.
Maka dari itu penting memilih menu terbaik.
Hanya saja, kebanyakan orang pastinya memilih mengonsumsi mi instan.
Selain cepat, juga rasanya enak.
Tapi mi instan justru membuat perut jadi lebih cepat kenyang.
Agar hal tersebut tak terjadi, tak ada salahnya mencoba memasak dan mengolah mi instan dengan trik ini.
Seperti yang kita tahu, bumbu mi instan mengandung MSG yang tidak baik jika tertimbun dalam tubuh.
Kandungan natriumnya juga akan membuat kita cepat merasa haus.
Nah, ada solusi jitu yang bisa dilakukan, yaitu mengurangi penggunaan bumbunya.
Atau ganti saja sekalian dengan bumbu racikan sendiri, misalnya dengan bawang putih, lada, dan garam.
Dengan begitu kita tidak perlu khawatir dengan akibat buruk di atas.
Kalau bisa, jangan menyantap mi instan begitu saja.
Tambahkan pelengkap yang menyeimbangkan nutrisinya seperti sayuran, telur, dan daging.
Tambahan tersebut akan membuat mi instan semakin bergizi dan aman untuk dimakan.
Kita pun akan merasa kenyang seharian.
Kalau membuat mi instan yang berkuah, usahakan jangan ganti air rebusannya untuk kuah.
Justru air rebusan tersebut mengandung banyak vitamin yang luruh dari mi.
Tetap gunakan air rebusan sebagai kuah agar mi instan jadi lebih instan.
Pasti kita selalu berpikir kalau makan nasi dengan mi instan akan membuat kita merasa kenyang lebih lama.
Soalnya kita mendapat dua sumber karbohidrat sebagai tenaga.
Namun kenyataannya makan mi instan dengan nasi saat sahur justru akan membuat badan terlalu berat sehingga merasa mengantuk dan lemas sepanjang hari.
Baca Juga: 2 Bahan yang Tidak Boleh Dimakan Berbarengan dengan Mie Goreng, Efeknya Bikin Ngeri!
Ingat-ingat tips di atas jika ingin sahur dengan mi instan, ya.
Jangan sampai terlewat agar kita tetap berenergi seharian.
Semoga bermanfaat!
Baca Juga: Cara Menambal Wastafel Rusak dengan Mi Instan, Tak Perlu Lagi Panggil Tukang Ledeng
KOMENTAR