SajianSedap.com - Menu buka puasa memang beragam.
Alasan orang-orang memilih menu tersebut pun juga beragam.
Ada yang ingin menuntaskan dahaga dan lapar tapi ada juga yang memang suka makanan tersebut sejak lama.
Hanya saja, jangan sampai membuat kita kekenyangan.
Sehingga jadi bermasalah ketika ingin menjalankan ibadah tarawih.
Perut cepat kenyang bisa jadi karena berbuka puasa dengan deretan makanan berikut ini.
Berikut adalah beberapa makanan yang sering dikonsumsi saat berbuka puasa dan dapat membuat kita merasa kekenyangan:
Makanan berat seperti nasi putih, teri, daun kemangi, lengkuas, serai, daun salam, dan petai dapat membuat kita merasa kenyang lebih cepat.
Makanan olahan yang mudah dimakan seperti gorengan, sayur kol, makanan pedas, dan asam dapat menaikkan asam lambung.
Hal ini dapat berdampak perut menjadi kembung, begah, hingga nyeri di ulu hati2.
Resep menu berbuka puasa yang wajib dicoba dengan cita rasa manis adalah kolak pisang.
Baca Juga: Resep Tongkol Cue Bumbu Kasar Enak Ini Bakal Jadi Makanan Buka Puasa yang Paling Ditunggu
KOMENTAR