3 Petaka Tidur Setelah Sahur, Bikin Obesitas Hingga Alami Penyakit Pencernaan

SajianSedap.com - Saat menjalankan puasa, sahur merupakan kegiatan yang wajib dilakukan. 

Sahur dilakukan sebelum waktu subuh tiba.

Hal ini banyak yang merasa terngantuk-ngantuk saat menjalankannya, terutama si kecil.

Namun, setelah kenyang saat makan sahur, sebaiknya tahanlah rasa ngantuk Anda. 

Jangan coba-coba langsung tidur menuruti rasa ngantuk. 

Pasalnya, tidur setelah sahur akan menyebabkan bahaya bagi tubuh.

Wow!

Yuk, simak bahaya ang akan terjadi pada tubuh jika kita tidur lagi setelah sahur.

3 Hal Bahaya Tidur Setelah Sahur

Penimbunan lemak

Hal yang paling memungkinan terjadi adalah penimbunan lemak.

Alih-alih ingin diet saat bulan puasa, akan gagal jika Anda tidur setelah sahur. 

Tidur lagi setelah sahur bisa menyebabkan Anda mengalami penimbunan lemak.

Sehingga tak heran jika Anda akan mengalami perut buncit atau obesitas jika kebiasaan tidur lagi setelah sahur selalu dilakukan.

PROMOTED CONTENT