Buka puasa seperti ini sudah termasuk kategori berlebihan.
Secara kesehatan pun tidak lagi menyehatkan.
Pasokan karbohidrat yang sangat banyak dalam tempo beberapa belas menit akan menyebabkan organ cerna kita langsung bekerja keras, padahal ia baru saja beristirahat seharian.
Akibatnya, aliran darah akan lebih banyak pergi ke perut sehingga otak kita kekurangan pasokan oksigen dan nutrisi.
Inilah biang keladi rasa kantuk yang sering kita derita sehabis berbuka puasa.
Jadi, persoalannya bukanlah di makanan manisnya sendiri melainkan jumlahnya.
Baca Juga: Resep Martabak Tahu Jamur, Kreasi Camilan Praktis Untuk Menu Buka Puasa Keluarga
Cara Mengatasi Kipas Angin Gantung Goyang dan Berisik, Tak Perlu Panggil Tukang Servis
KOMENTAR