SajianSedap.com – Selain minum banyak air, ada cara lain untuk menunjang usaha kita dalam menghindari dehidrasi pada anak-anak.
Pokoknya, jangan anggap sepele masalah kekurangan cairan ini, deh.
Gejala dehidrasi paling ringan pada anak-anak terlihat dari sikap yang terlihat lesu, rewel, dan haus.
Sedangkan yang sedang, rasa hausnya makin menjadi, mata cekung, dan kulit perut terlambat kembali ke normal ketika dicubit.
Sedangkan yang berat ditandai dengan buang air besar berbentuk cairan, enggan makan dan minum, hingga kejang dan pingsan.
Berbahaya, bukan?
(Baca juga: Hindari 6 Kesalahan Ini Kalau Mau Cake Kukus Sukses Layaknya Buatan Bakery)
(Baca juga: Hamish Daud Pamer Hasil Masakan Raisa, Netizen Dibikin Iri! Romantis Banget!)
Pada dasarnya, dehidrasi adalah suatu kondisi ketika tubuh mengalami kekurangan cairan, termasuk ion dan mineral yang terkandung di dalamnya.
Pada orang dewasa saja, gejala dehidrasi sangat mengganggu.
Biasanya dehidrasi terasa dengan gejala tubuh yang terasa lemas, lelah, dan berkurangnya konsentrasi.
Tanda-tanda fisik lainnya berupa wajah yang pucat, air liur yang mengental, dan berkurangnya urin, atau frekuensi kencing.
KOMENTAR