Lembur Kerja Ternyata Bisa Jadi Penyebab Kegemukan, Yuk, Baca Penjelasannya!

SajianSedap.grid.id – Siapa sih yang suka lembur di kantor?

Pasti tidak ada.

Hanya saja, kadang pekerjaan yang menumpuk membuat kita terpaksa pulang lebih malam.

Lembur sebenarnya membawa banyak pengaruh buruk, mulai dari kelelahan sampai stres dan suntuk. 

Tapi, diluar semua itu, lembur ternyata juga bisa membuat tubuh lebih gemuk, lo.

Tidak percaya? University of Helsinski sudah membuktikannya.

Mereka meneliti 7 ribu orang dewasa yang cenderung menuai pertambahan berat badan.

Setelah dipelajari, ternyata sebagian besar bekerja overtime atau lembur.

Menarik kan? 

Mengapa Hal Itu Bisa Terjadi? 

Penelitian yang sama menunjukkan kalau orang yang sering kali lembur akhirnya tidak punya waktu untuk berolahraga.

Mereka lebih sering duduk di kantor ketimbang beraktivitas fisik. 

PROMOTED CONTENT